11.8 C
Скопје
16:24 - 24 март, 2026

Категорија: Здрави навики

Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Најдобра храна за здравјето на белите дробови: Докажано е дека витаминот Д го намалува ризикот од напади на астма

Еспресо
од Еспресо
Здравите масти, зелката, брокулата, морковот, портокалот, рибата, особено лососот, интегралните житарки и пробиотиците го спречуваат воспалението на грлото и бронхиите, го зајакнуваат имунитетот и го...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Д-р Крстеска: Одберете го за себе најдоброто слабеење по мера

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Можно ли е да ослабете за само 14 дена? Да, со овој протокол. Еден циклус овозможува симнување на 7 до 10 отсто од телесната маса, а трае 14...
Здрави навикиЗдравје

Симптоми кои предупредуваат дека мора да ја проверите тироидната жлезда

Еспресо
од Еспресо
Штитната жлезда е најголема ендокрина жлезда во човековиот организам. Ги лачи хормоните T3 (тријод тиронин) и T4 (тироксин). Овој ендокрин орган со форма на пеперутка...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Сезона на алергии: Во мај пазете се од поленот на тревата и дрвјата

Еспресо
од Еспресо
Алергијата на полен се смета за една од најголемите епидемии во нашиот век, бидејќи ја погодува секоја петта личност. Симптомите не мора да бидат силни,...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Имате зголемен холестерол? Храна која помага за справување со ЛДП

Еспресо
од Еспресо
Одредени намирници, како и промените во исхраната може да влијаат на намалување на лошиот холестерол (ЛДЛ). Влакна. Само растителната храна содржи влакна, а растворливите се...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСветСлајдерСцена

Што значи нарушувањето на Ким Бесинџер, агорафобија? Не е само страв од отворен простор, туку многу посложена состојба; психолозите објаснуваат

Еспресо
од Еспресо
Една од најубавите холивудски глумици,  Ким Бесинџер (68) неодамна отворено проговори за нарушувањето со кое веќе подолг период се бори, агорафобијата, пореметување поради кое во...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Жените најчесто страдаат од недостаток на овие четири минерали

Еспресо
од Еспресо
Поради честите диети, навиките на живот или обилните менструации, некои жени често мака мачат со недостаток на основните минерали. Калциум Калциумот е важен за функционирање...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Сакате да ослабете бргу цели 7,4 килограми? Станете веган на три месеци, еве што вели новото истражување!

Еспресо
од Еспресо
Ако сакате да се вратите во форма за лето, станете веган. Истражувачите откриле дека луѓето со прекумерна тежина кои се префрлаат на растителна исхрана губат...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Омикрон стана „турска серија“ – внимавајте на Омикрон 4 и 5! Доаѓаат и нови вакцини против варијанатата Омирон

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
„Внимавајте на Омикрон 4 и 5. Новите варијанти водат до пораст на случаите во Јужна Африка, а истото може да го направат и во Европа“....
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Четири здрави рецепти за помош на жените во менопауза

Еспресо
од Еспресо
Во периодот на менопауза не смеете да си дозволите да дехидрирате, во спротивно може да се појават проблеми како висок крвен притисок и холестерол, но...