Одредени намирници, како и промените во исхраната може да влијаат на намалување на лошиот холестерол. Во продолжение ви наведуваме некои од нив. Јаткасти плодови: Ореви,...
Шеќерот, натриумот и сулфатот се главните виновници за дехидрирање на кожата, а исто така го забавуваат производството на колаген, кој е неопходен за да се...
Денес се одбележува Светскиот ден на бубрегот, а потребата од зголемување на свесноста за здравјето на нашите „неверојатни бубрези” е голема. – Во 2013 година...
Храната богата со здрави масти како што се бадемите, авокадото и сончогледот помага во хидратацијата на кожата и го спречува оксидативниот стрес и предвременото стареење....
Нашето физичко здравје е тесно поврзано со нашето ментално здравје и обратно. Секојдневните грижи и стресот често се манифестираат низ различни физички болки и проблеми....