20:26 - 8 декември, 2025

Категорија: Здравје

Здрави навики

Јадете лути пиперчиња, подолго ќе живеете!

Еспресо
Колку повеќе ги јадете толку поголеми ви се шансите да доживеете длабока старост. Научниците тврдат дека блокирањето на способноста на телото да чувствува болка го...
Здрави навики

Кога да реагирате? Препознајте ги симптомите на дијабетес кај децата

Слободен печат
Имунолошкиот систем го штити човекот од вируси и бактерии. Но, некои поединци имаат имунолошки систем кој не функционира најдобро, како во случајот на дијабетес кај...
Здрави навики

Кои витамини ни се неопходни за забрзано слабеење

Слободен печат
Кога сме на диета и кога вежбаме за да ослабеме, неопходни ни се витамините. Еве, кои витамини го забрзуваат процесот на слабеење и помагаат во...
Здрави навики

Послушајте го советот од Јапонките – Намалете 10 години со само една маска (ФОТО)

Слободен печат
Оваа домашна маска за лице е типична за Јапонките, кои ја користат за да имаат нежна кожа без акни, промени во пигментација и црвенило. Состојките...
Здрави навики

Не само жените, и мажите се почесто сакаат да се разубавуваат со филери

Igor
Како се приближуваат новогодишните празници, така се повеќе расте интересот за третманите за разубавување со хијалуронски филери кои меѓу другото вклучуваат и пеглање на брчките,...
Здравје

Во кои намирници има најмногу железо?

Слободен печат
Најдобар извор на железо се црвеното месо, јајцата, џигерот, и житариците. Исто така добри извори на железо се и сушеното овошје, мешункастите растенија и зелените...
Здрави навики

Маја Талевска Печников, инструктор по пилатес: Што да јадеме пред и после тренинг?

Слободен печат
ПРЕД ТРЕНИНГ Умереноста и балансот во исхраната е она што ни дава енергија и чувство на ситост за време на тренингот. Правилната исхрана може да...
Здрави навики

Десет едноставни фризури за секој ден (ВИДЕО)

Слободен Печат
Имате долга коса идеална за правење различни фризури, но немата време за инспирација? Погледнете ги овие 10 супер едноставни фризури кои можете да ги направите...
Здрави навики

Алкохолни пијалаци кои може да ги пиете за празниците и да не се здебелите

Слободен печат
Претстојниот период на слави и празници за многумина значи зголемување на килограмите. Познато е дека алкохолот дебелее, но има неколку алкохолни пијалаци кои може да...
Здрави навики

Елена Марковска: Со три состојки до темелна нега на лице

Слободен печат
Работата во телевизија подразбира „малтретирање“ на кожата и косата. Така, и презентерката и уредник во телевизија „Алфа“, Елена Марковска, постојано е изложена на несекојдневна шминка,...