ПИЕТЕ КАФЕ ПРЕД ПОЈАДОК И БРЗО ПО БУДЕЊЕ: Прекинете со тие утрински навики
Голем дел од луѓето првиот утрински ритуал го прават со пиењето кафе, бидејќи омилениот мирис на кафето го разубавува денот. Зошто не е добро да...
Категорија: Здрави навики
ГО ЧИСТИ ЦРНИОТ ДРОБ, ГИ ТОПИ КИЛОГРАМИТЕ, НО САМО АКО ПРАВИЛНО ЈА ПИЕТЕ: Чаша од оваа напивка никако не пропуштајте!
од Еспресо
Сурутката е течноста што останува по процесот на засирување на млекото. Имено, оваа постапка го дели млекото на цврста материја (урда) и течна материја (сурутка)....
(ВИДЕО)РЕЦЕПТ ЗА ДОМАШНИ БОНБОНИ И ЛИЖАВЧИЊА: Одлични за болно грло или задоволство
од Еспресо
Овие бонбони ја решаваат болката во грлото и ја олеснуваат кашлицата. Ги правеле нашите мајки и баби, а со овој малку изменет рецепт може со...
НАВЕЧЕР ЧЕСТО МОКРИТЕ: Проверете дали има место за паника
од М.Р.
Колку често се будите ноќе и одите до тоалет? Ако тоа постојано ви се случува, а понекогаш и повеќепати во текот на ноќта, тоа е...
ПРАЗ: Благотворен зеленчук богат со витамин К1, неопходен за здравјето на срцето
од И. Т.
Празот припаѓа на истатa фамилија на зеленчуци како кромидот, лукот, младиот кромид и лук. Изгледа како џиновски зелен кромид, но има многу поблаг, донекаде сладок...
ПОТЦЕНЕТА КРАЛИЦА НА ЕСЕНТА: Мушмулата и нејзините бројни здравствени придобивки
од И. Т.
Мушмулата, позната и како дива круша, е овошје на есента, кое и покрај многуте добри својства за човечкиот организам, многу малку се користи во исхраната,...
ЗАЈАКНЕТЕ ГО ИМУНИТЕТОТ: Намирници со кои можете да го зголемите внесот на витамин Д во текот на зимата
од И. Т.
За успешно да го надминете недостатокот на топлите сончеви зраци, некои намирници можат да ви помогнат да ја добиете потребната доза на витамин Д дури...
СТРЕСОТ И НЕСОНИЦАТА ОДАТ ВО ПАР: Десет совети за здрав сон и мирен ум
од М.Р.
Сакате ли да се опуштите по долгиот стресен ден и да заспиете како бебе? Ви презентираме десет начини како можете да го подобрите расположението и...
СЕЗОНА НА ЈАПОНСКО ЈАБОЛКО: Специфично овошје за подобар имунитет
од И. Т.
Јапонското јаболко кое меѓу народот се среќава и под името рајско јаболко, е овошје што пристигнало на Балканот на почетокот од минатиот век. Ова портокалово...
КАФЕ КАКО БЕЗ ГРАМ ШЕЌЕР: Најдобриот природен засладувач кој не го користиме, а сите го имаме во кујната!
од М.Р.
Доколку не сте љубител на горко кафе, сигурно ставате барем една лажичка шеќер во кафето, а сите знаеме дека не е здраво. Сепак, постои уште...