32 C
Скопје
19:09 - 6 август, 2026

СЕЗОНА НА ЈАПОНСКО ЈАБОЛКО: Специфично овошје за подобар имунитет

јапонско јаболко

Јапонското јаболко кое меѓу народот се среќава и под името рајско јаболко, е овошје што пристигнало на Балканот на почетокот од минатиот век.

Ова портокалово доцно есенско овошје припаѓа на семејството абоноси и е богат извор на витамини.

Содржи голем процент витамин Ц и бетакаротен со што влегува во групата овошја кои се корисни
за имунолошкиот систем.

јапонско јаболко

Исто така е познато дека содржи витамини од групата Б, како и витамини Ф, П, ПП и глутаминска киселина. Јапонското јаболко во себе содржи и висок процент на танини, поради што првично се
сметало дека не е соодветно за консумација.

Друг интересен факт за ова овошје е дека корисните својства им се сочувуваат до температури од минус 20 степени. Богати се со пектини, шеќери, јод, ликопен, што ги прави моќни антиоксиданси. На ден доволно е да се јадат до две до три јапонски јаболка максимум.

Слични објави

„Огњен нема деца од првиот брак, има син од вториот брак“: Изјавата на сопругата на Амиџиќ ги збуни сите

Еспресо

Ова е бизнисменот со кого Милица Тодоровиќ доби син?

Е.А.

Јаков Јозиновиќ апелираше до публиката да престане да фрла мобилни телефони на сцената

Еспресо

(Фото) Наташа Беквалац позираше како балерина и им испрати моќна порака на жените: „Живејте според вашите стандарди“

Еспресо

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Улогата на пробиотиците во здравјето на цревата

Еспресо

(Видео) Не се одвојува од синот – Анастасија Ражнатовиќ сподели сладок момент од сопругот Немања и нивниот син

Еспресо
Се вчитува....