ПОМОГНЕТЕ СИ: Овие намирници го забрзуваат метаболизмот и согоруваат маснотии
Точно е дека не постои магична формула што може да ја промени способноста на телото да согорува маснотии, но со правилна исхрана, вежбање и грижа...
Ознака : метаболизам
ЛОШИ НАВИКИ КОИ ГО ЗАБАВУВААТ ВАШИОТ МЕТАБОЛИЗАМ: Ослободете се од нив!
од И. Т.
Забавениот метаболизам и нездравите навики се главните виновници за зголемување на телесната тежина. За губење на тежината, неопходно е да се воведат почести оброци, да...
Како да познаете дали имате брз метаболизам?
од Igor
Метаболизмот делумно зависи од генетските предиспозиции, но и од изборот на животен стил на личноста. Овој процес се одвива внатре во нас, практично е невидлив,...
Јапонска утринска диета – ефикасен начин за губење килограми
од Igor
Режимот на Хитоши Ватанбе се заснова на јадење банани за појадок и контролирање на количината на изедената храна во текот на денот. Се работи за...