18:32 - 7 декември, 2025

Категорија: Здрави навики

Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеЛајфстајлСекојдневиеСлајдер

ЏАБЕ СМЕ ГО ПИЕЛЕ: Витаминот Д – НЕМА да не заштити од КОВИД ни од развој на сериозна болест на респираторниот тракт!

Еспресо
од Еспресо
Заклучоците од научното истражување, спроведено на 6.200 возрасни Британци велат: „Земењето додатоци на витамин Д не штити од развој на сериозна болест на респираторниот тракт,...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ТРИДНЕВНА ДИЕТА со ОРЕВИ И ЛЕБЛЕБИЈА: Ќе се ослободите од лошиот холестерол

М.Р
од М.Р
Диетата со јаткасти плодови е многу ефикасна и многу корисна. Помага да се ослободите од лошиот холестерол, односно да го прочистите телото од масти и...
Здрави навикиЗдравјеЛајфстајлСекојдневиеСлајдер

Старата добра ХРОНО ДИЕТА: План на исхрана со кој ќе се „стопите“ без мака!

Еспресо
од Еспресо
Се сеќавате секако на поговорката „појадокот изеди го сам, ручекот подели го со пријателите, а вечерата дај ја на непријателите“. Како тогаш да заборавиме на...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеЛајфстајлСекојдневиеСлајдер

ЛЕТНО СМЕТАЊЕ НА ВРЕМЕТО: 5-те несакани ефекти од промената кои го нарушуваат здравјето, и не само тоа! Од самоубиства до собраќајни незгоди…

Еспресо
од Еспресо
Вечерта помеѓу сабота и недела, на 27 март, стрелките ќе ги поместиме еден час нанапред, од 2 часот на 3 часот по полноќ. Промена која заштедува...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ДАЛИ СТЕ МЕТЕОРОПАТ? Постојат специфични симптоми кои покажуваат дека го имате овој проблем

М.Р.
од М.Р.
Многумина деновиве се „декларираат“ како метеоропати бидејќи се чувствуваат лошо поради променливото време. Сепак, постојат специфични симптоми кои покажуваат дека го имате овој проблем. Метеоропатијата...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЧЕТИРИ НАЈЛОШИ народни лекови: Не само што не делуваат, туку можат сериозно да го нарушат здравјето

Еспресо
од Еспресо
Народните лекови се познати уште одамна и многумина се сведоци за нивните позитивен ефекти. Сепак, некои од нив воопшто не делуваат и целосно се бескорисни....
Здрави навикиЗдравје

Ако имате проблеми со спиењето, во спалната соба најдете место за некое од овие растенија

Еспресо
од Еспресо
Доколку имате проблем со спиењето и сакате да го подобрите квалитетот на сонот, во спалната соба треба да пронајдете простор за растенија како лаванда, бршлен,...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЖЕНИТЕ НАЈЧЕСТО СТРАДААТ ОД недостаток на овие четири минерали

Еспресо
од Еспресо
Поради честите диети, навиките на живот или обилните менструации, некои жени често мака мачат со недостаток на основните минерали 1. Железо Железото е минерал неопходен...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Ве мачат ПРОЛЕТНИ АЛЕРГИИ? 4 природни лекови кои ги имате дома

Еспресо
од Еспресо
Пролетта за најголем дел од нас е вистинско задоволство, но сепак оние кои имаат пролетни алергии не се радуваат толку на оваа сезона. Од година...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Што ќе се случи со вашето тело доколку ПОЈАДУВАТЕ ОВЕСНА КАША секој ден?

М.Р.
од М.Р.
Најлошото нешто што може да ви се случи по активно појадување овесна каша цел еден месец е тоа што, најверојатно, по еден месец – повеќе...