17.4 C
Скопје
05:44 - 10 јули, 2026

Само три состојки пред спиење, за поубави и поодморени утра

На секого му се случило наутро да се разбуди со некаква болка во телото и на тој начин да му се уништи целиот ден.

Некогаш овие болки се последица на лошата положба при спиењето, но некогаш може да бидат резултат и на лоша исхрана или недоволен внес на одредени хранливи материи во текот на денот.

За да ја направите напивката со која ќе се разбудите одморени и без болки наутро, потребни ви се само три состојки: една банана, половина литар вода и цимет.

Водата треба да проврие. Во меѓувреме добро измијте ја бананата и отсечете ги врвовите. Ставете ја да се вари во зовриената вода околу 10 минути. Процедете ја водата, додадете цимет и испијте една шолја пред спиење.

Слични објави

„Промената започнува во моментот кога ќе одлучиш да не се откажеш од себе“: Инспиративната приказна на Марина Петровска, велнес-консултант и ментор

Еспресо

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Минимално инвазивни операции за замена на аортна валвула со користење на десен трансаксиларен пристап

Еспресо

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Доц. д-р Жан Митрев доби признание како еден од најцитираните истражувачи во областа на медицинските науки според АРБУ

apostolova

Сезона на вишни: Суперовошје што го чува срцето и го подобрува сонот

Т.Ц.

Како да ги препознаете симптомите на сончаница и топлотен удар пред да биде предоцна

Т.Ц.

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е сколиоза, како да ја препознаете кај детето и како се третира?

Еспресо
Се вчитува....