22.7 C
Скопје
22:48 - 29 јули, 2026

Само три состојки пред спиење, за поубави и поодморени утра

На секого му се случило наутро да се разбуди со некаква болка во телото и на тој начин да му се уништи целиот ден.

Некогаш овие болки се последица на лошата положба при спиењето, но некогаш може да бидат резултат и на лоша исхрана или недоволен внес на одредени хранливи материи во текот на денот.

За да ја направите напивката со која ќе се разбудите одморени и без болки наутро, потребни ви се само три состојки: една банана, половина литар вода и цимет.

Водата треба да проврие. Во меѓувреме добро измијте ја бананата и отсечете ги врвовите. Ставете ја да се вари во зовриената вода околу 10 минути. Процедете ја водата, додадете цимет и испијте една шолја пред спиење.

Слични објави

Добро осмислениот појадок може да придонесе за подолго чувство на ситост и за лесно контролирање на килограмите

Т.Ц.

Три клучни грешки поради кои не го препознаваме високиот крвен притисок

Т.Ц.

„Грижата за себе не е луксуз, туку првиот чекор кон подобар живот“ – Марина Петровска, велнес-советник, за малите навики што носат големи промени

Еспресо

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Специјални летни цени за хипербарна терапија

Еспресо

Д-р Беќаровски советува да бидеме внимателни кога пиеме пијалаци со мраз: „Теоретски од мразот може да настане труење“

Еспресо

Многумина ги забележаа златните точки на ушите на Ѓоковиќ на Вимблдон – еве за што станува збор

Т.Ц.
Се вчитува....