27.7 C
Скопје
17:36 - 19 јуни, 2026

Работењето за викенд лошо влијае на психичкото здравје

И додека некои среќници викендот го имаат само за себе, да се одморат, забавуваат и да се подготват за работната недела, за поединци тој луксуз е незамислив, бидејќи за нив и викендот е резервиран за работа.

Не е воопшто едноставно кога знаете дека во моментот додека вие работите, вашите другари уживаат во трач партија покрај омиленото кафе, а вашето момче/девојка одмара дома покрај ТВ, но што е тука е, на вас ви останува додека сте на работа да дадете се од себе.

Меѓутоа, работата за викенд навистина не му одговара на вашето здравје, а ни на вашиот мозок. Истражувањето спроведено во Лондон потврди дека голем процент на луѓе, кои работат за викенд стануваат се поподложни на депресија, а ова особено се однесува на припадниците на понежниот пол.

Оваа студија е спроведена на преку 20.000 вработени и докажа дека лицата кои работеле повеќе од 55 часа неделно, за дури 10 проценти се поподложни на депресија и различни анксиозности. Истражувањето покажа дека многу поголем број на жени работат за викенд.

Жените се под голем стрес и во текот на работната недела, бидејќи мораат да балансираат помеѓу најразлични обврски, како деловни, така и приватни, а кога ќе сфатат дека дури ни за викендот нема да бидат слободни за да одморат, се чувстваат безизлезно, под голем притисок се и поради таа ситуација, доаѓа до депресивно расположение и најразлични анксиозни состојби.

Слични објави

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Несоница – кога сонот не е доволен за одмор

Еспресо

Симптоми што може да укажуваат на недостиг на витамин Б12

Т.Ц.

Време е за цреши – сојузници на здраво срце и добар сон

Т.Ц.

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Како да се заштитиме и да се лекуваме од респираторни вирусни инфекции

Еспресо

Здравата но монотона исхрана е навика која може да му наштети на дигестивниот систем

Т.Ц.

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Европскиот конгрес за дебелина ги обедини водечките светски експерти

Еспресо
Се вчитува....