19.8 C
Скопје
23:47 - 26 септември, 2023

Смути од ананас и краставици за прочистување на дебелото црево

Голем број проблеми со здравјето доаѓаат токму од „нечистотиите“ кои остануваат во дебелото црево. Затоа и треба неколкупати годишно да се трудиме да го прочистуваме со помош на соодветна исхрана.

Еден од најпознатите лекови за овој проблем е меленото ленено семе кое преку ноќ отстојува во кефир. Се консумира цела недела, а резултатите се повеќе од очигледни.

Постои и друга варијанта, со помош на овошје и зеленчук, кои содржат влакна, соединенија и шеќери, кои делуваат како лаксативи.

Ова е рецептот кој ќе ви помогне за оваа цел:

Половина краставица

Парче ананас

Еден исцеден портокал

Едно зелено јаболко

Гел од алое вера

Подготовка:

Исечете ги овошјата и зеленчуците на парчиња и ставете ги во блендер. Додајте го гелот од алое (една доза според упатството) и изблендирајте. Разредете ја добиената смеса со 200 милилитри вода и сок од портокал. Можете да пиете еднаш до двапати дневно, задолжително еднаш наутро пред оброкот.

Слични објави

(Фото) „Липо“ искуство на Весна Антиќ за совршена линија и детоксикација: Еден конфекциски број помалку за само две недели!

Ј.К.Д

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е ласерска биостимулација?

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Фебрилни конвулзии

Во Србија е регистриран прв случај на нов сој на коронавирус, еве кои се симптомите

еспресо

Липо искуство на Трајче Давков, професионален музичар: Резултите во слабеење беа видливи уште по првите неколку дена

Еспресо

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Генитален пролапс и инконтиненција

Се вчитува....