19:27 - 9 јануари, 2026

Заборавете на мрзата: 9 вежби по 30 секунди кои ќе го оформат вашето тело (ВИДЕО)

Оформете го вашето тело и заборавете на мрзеливоста, правете ги овие 9 вежби секој ден.

Целта на овој домашен тренинг е отстранување на салото од стомакот и намалување на обемот на струкот. Нека не ве мрзи, подобрете го здравјето, а истовремено затегнете го и вашето тело.

Се состои од 9 вежби. За секоја е потребно да издвоите 30 секунди.

Резултатите ќе бидат видливи само ако бидете упорни и вредни. Заборавете на мрзеливоста и подгответе се за летото…

Слични објави

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Дигестивното здравје за време на празниците

Еспресо

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Нова сала за минимално инвазивни интервенции

Еспресо

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Успешно оперирана ретка срцева аномалија кај предвремено родено бебе

Еспресо

Новости во Клиника „Жан Митрев: Бесконтрасно коронарно стентирање

Еспресо

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Како да се заштитиме од респираторни вирусни инфекции

Еспресо

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Дебелина кај деца – што да се прави?

apostolova
Се вчитува....