Три напитоци што ќе помогнат во намалувањето на килограмите
Здравиот начин на исхрана и редовната физичка активност се единствениот и најдобар начин за совршена линија. Сепак, на „патот“ до постигнувањето на целта, односно до...
Категорија: Здравје
Нова пандемија е неизбежна: Лекарите откриваат како да се подготвите, а можеби и да ја спречите
од Еспресо
Иако се согласува дека сме научиле многу за тоа како да останеме здрави и да се заштитиме, д-р Том Фриден, поранешен директор на Американскиот центар...
Како да ги препознаете пасивно-агресивните личности и како да им помогнете?
од Еспресо
Пасивната агресија е одбранбен механизам кој доведува до индиректно манифестирање на агресијата кон другите преку пасивност или неделување, саботажа… Основниот начин на кој функционираат овие...
Висок крвен притисок во топлите денови: Дишете длабоко и практикувајте прошетки и храна богата со калиум
од М. Р.
Високиот крвен притисок го зголемува ризикот од водечките „убијци“ како што се срцев удар и мозочен удар, како и аневризми, когнитивниот пад и откажување на...
Шест знаци дека сте алергични на убод од комарец
од Еспресо
Експертите напоменуваат дека контактот со комарец мора да трае најмалку шест секунди за да се случи реакција. Најдобрата превенција од убодот е да се избегне...
Коронавирусот ќе биде со нас уште најмалку пет години, ова се трите сценарија на понатамошниот развој
од Еспресо
Коронавирусот ќе биде со нас уште најмалку пет години, се вели во извештајот на Меѓународниот научен совет (организација која обединува над 200 научни здруженија од...
Фрапантни резултати од новa студија: Ракот исчезнал кај сите третирани пациенти
од Еспресо
Мала студија во која учествуваа само 18 пациенти со ректален карцином, од кои сите земаа ист лек, носи неверојатни сознанија! Резултатите беа фрапантни – ракот...
(ВИДЕО) Оваа музика ја намалува анксиозноста и вознемиреноста за 65%
од М. Р.
Кога работите стануваат тешки додека сте на работното место, во врската или бракот, секој совет за намалување на анксиозноста и стрестот е добредојден. Научниците открија...
Што ќе се случи со вашето тело ако јадете по пет ореви дневно?
од Еспресо
Со вклучувањето на само пет ореви дневно во вашата секојдневна исхрана, можете да придонесете за целокупното здравје. Здравствените предности што можете да ги добиете со...
Дневна доза: Производи кои го спречуваат стареењето
од Еспресо
Првото отсликување на организмот на храната што ја внесуваме се гледа на нашата кожа. Иако се мисли дека козметиката и бројните препарати помагаат, поважно од...