2.8 C
Скопје
01:12 - 11 јануари, 2025

Категорија: Здравје

Здрави навикиЗдравје

Исхраната од нашите предци: Протоколот на липосукциска исхрана вклучува консумирање здрави масти и протеини

Комерцијален текст
Оваа програма на исхрана нема никаква врска со операцијата липосукција, освен што има заедничка цел – брзо да ги стопи мастите во организмот. Затоа е...
Здравје

Шестнеделен третман со лимони за зајакнување на имунитетот против вируси

Еспресо
Богат е со витамин Ц и калиум, а содржи и значителни количини на магнезиум, калциум и фосфор. За највредни состојки на лимонот се сметаат биофлавоноидите...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Колку калциум е потребно да внесуваме во нашиот организам според возраста?

Еспресо
Калциумот е најзастапен минерал во човековото тело и има неколку важни функции. Повеќе од 99 отсто од вкупната содржина на калциумот се чува во коските...
ЗдравјеИстражувањаСлајдер

Откриено која крвна група е повеќе склона кон крвни згрутчувања

Еспресо
Откако почна вакцинацијата против ковид-19, крвните згрутчувања станаа тема за која почесто се зборува, поради компликациите поврзани со вакцинирањето. Без оглед дали спаѓате во ризична...
Ви ПрепорачувамеЗдравјеСлајдер

12 чудни симптоми поврзани со високо ниво на стрес

Еспресо
Не страдате од несоница, срцето ви работи како што треба, немате главоболки, па сигурни сте дека стресот го држите под контрола…. (Но) постојат и симптоми...
Ви ПрепорачувамеЗдравјеСлајдер

Вежбата за дишење „4-7-8“ ја ублажува анксиозноста

Еспресо
Анксиозноста не е само привремено чувство, кое ве обзема кога имате „тесен“ рок на работа или треба да пробате нешто ново, она со што се...
ЗдравјеСлајдер

Срцеви заболувања, висок крвен притисок… Кога е време за (прва) посета на кардиолог

Еспресо
На прегледот кардиологот ќе бара какви било сигнали на болести на срцето и ќе го разгледа вашиот ризик од развој на срцеви заболувања во иднина....
ЗдравјеСлајдер

Здрави намирници после кои нема да бидете гладни подолго време

Еспресо
Киселите краставички, јаткастите плодови, јаболката се само еден дел од различните видови на намирници после кои нема да посакате друга храна и ситоста ќе трае...
ЗдравјеСлајдер

Подзаборавена храна: Јадете рен за да превенирате респираторни заболувања

Еспресо
Ренот е растение кое за жал исклучително малку се консумира и покрај тоа што во својот состав содржи ретки соединенија кои можат многу да помогнат...
Ви ПрепорачувамеЗдравјеСлајдер

Зошто цинкот е важен за мажите?

Еспресо
Покрај тоа што на организмот му е потребен во мали количини, цинкот е еден од основните елементи неопходни за здравјето. Цинкот е особено важен елемент...