Вишокот, наталожени масти на рацете знае да изгледа многу неубаво, всушност остава слика за опуштеност на телото и претставува ноќна мора за многу жени.
Меѓутоа постојат специјализирани вежби кои ќе ви ги зацврстат рацете на телото. Важно е само да бидете упорни.
Доколку ги правите овие десет видови на вежби за раце, ќе се ослободите од мастите.
Видеото е јасно, а вежбите ги изведува Ребека Луиз.