05:45 - 19 август, 2026

Наместо да ги купувате, направете сами здрави интегрални плочки

Здрави грицки за сите оние кои внимаваат што јадат…

Потребно ви е:

– 200 гр пченично интегрално брашно

– 200 гр ржано брашно

– 50 гр сусам

– 50 гр ленено семе

– 50 гр семки од сончоглед

– 50 гр семки од тиква

– 50 мл маслиново масло

– малку сол

– крупна сол

– малку прашок за печиво

– 200 мл кисела вода

Подготовка:

Просејте го брашното со прашокот за печиво, додадете ја солта, маслото и семките и замесете тесто и развлечете го да биде што потенко. Сечете мали плочки, правоаголни и редете ги во плех во кој сте ставиле хартија за печење. Печете на 190-200 степени околу 15 минути.

Слични објави

Авантурата на Иван и Спасе – од Радовиш со стар автомобил до луксузот во Монте Карло

Еспресо

Сите очи вперени кон Сонцето: При затемнувањето птиците престануваат да пеат, животните се однесуваат чудно

Еспресо

Лавандата лесно се одгледува, а со еден едноставен трик ќе цвета цело лето

Т.Ц.

Четири освежителни салати од краставици и мал трик што го менува вкусот

Т.Ц.

(Фото) Пет европски бисери што вреди да ги посетите пред да станат прескапи и преполни со туристи

Еспресо

Пудингот од бајат леб е стар англиски десерт што повторно освојува: со боровинки и бело чоколадо станува неодолив летен десерт

Т.Ц.
Се вчитува....