14:12 - 25 февруари, 2026

Категорија: Здрави навики

Здрави навики

Како да се справите со исцрпеноста кога вашето дете едноставно не ви дозволува да се наспиете?

Еспресо
Дали вашето дете се наоѓа во фаза кога преминува од бебешко креветче во поголем кревет? Или имате повеќе деца – едното се бори со „ноќни...
Здрави навики

Совршен изглед во 5 чекори: Кажете им збогум на неуредните веѓи!

М. Р.
Изразот „веѓите се рамка на лицето“ не е случаен. Правилно обликуваните веѓи можат да ја трансформираат шминката и да ги истакнат очите на најубав начин....
Здрави навики

Забрзајте го драстично растот на вашата коса со само 3 состојки кои ги имате во фрижидерот

Еспресо
Студените есенски денови се одлични за малку да се посветите на вашата убавина, а особено на вашата коса. Постојат многу природни маски за одржување на здравјето на...
Здрави навики

Една печурка има повеќе витамини и минерали отколку цела чинија зеленчук: Еве што се може да лекува оваа моќна намирница!

Еспресо
Хранливата вредност на печурките е голема, а тие исклучително се богати со протеини... Овие шумски плодови ги содржат сите есенцијални аминокиселини, а богати се и...
Здрави навики

4 причини 2 пати во денот добро да се истегнете: Физиотерапевтите тврдат дека ова е спас, особено за жените!

Еспресо
Природната положба на рацете е надолу, но според физиотерапевтите, многу е корисно во текот на денот да ги подигнете рацете над главата и тоа неколку...
Здрави навики

4 природни лекови за парадентозата: Спасете ги своите заби на време!

Еспресо
Парадентозата погаѓа околу 70 проценти од популацијата. Парадентозата доведува до губењето на забите, но и укажува на други големи проблеми во телото… Лекарите открија дека...
Здрави навики

Не фрлајте ја кората од портокал – Доколку се користи вака, го лекува срцето, ги смирува воспаленијата, го регулира притисокот!

Еспресо
Кората од портокал е можеби и полековита од самиот плод… Повеќето ја фрлаат корта од портокал, а тоа е голема грешка. Многумина не се свесни...
Здрави навики

Познатата шминкерка на славните ја откри тајната на совршената кожа: Овие 5 состојки ги имате во кујната!

Васко Спасоски
Кети Дино, шминкерката на познати личности, ги откри состојките на совршената маска за лице, а веќе ги имате дома. Прво одделете ги кесичките чај –...
Здрави навики

Доктор Елена Арсова, трихолог: Косата опаѓа по прележан ковид-19

Еспресо
Тешките инфекции како ковид-19 предизвикуваат физиолошки стрес на нашето тело што резултира во нарушување на циклусот на растот на косата и со појава на телоген...
Здрави навики

Како познатите убавици „без шминка“ изгледаат апсолутно совршено?

Еспресо
Мали тајни на големите мајстори! Од Адел до Џеј Ло, sвездите деновиве сакаат да го „рекламираат“ својот природен изглед и со своите „no makeup“ фотографии...