1.8 C
Скопје
03:39 - 20 март, 2026

Категорија: Здрави навики

Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Менструален циклус – што е во рамките на нормалното?

Еспресо
Менструалниот циклус е природен месечен процес низ кој поминува женското тело како подготовка за можна бременост. Тој е контролиран од комплексна интеракција на хормони кои...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Намалете го холестеролот без лекови – што да јадете, а што да избегнувате?

Еспресо
Покачен холестерол во крвта се јавува како последица на стрес, консумирање на високо калорична храна, но и поради пиење малку вода. Иако за решавање на...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Ако пролетните алергии и за вас се ноќна мора, еве како да си помогнете

Еспресо
За многумина, со доаѓањето на пролетта доаѓаат и проблемите во вид на алергии. Сепак, има решение и за тоа. Овие намирници можат да ви го...
Ви ПрепорачувамеЕспресоЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Една чаша пред спиење ја елиминира можноста од срцев удар – Кога и колку вода да пиете за организмот да ви функционира совршено

Еспресо
Сите знаеме дека водата му е неопходна на нашиот организам. Иако се препорачува дневно да се испијат околу два, два и пол литри вода, повеќето...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Воспаление на слепо црево – симптоми и дијагностика

Еспресо
Воспалението на слепото црево или апендицитис е честа појава и може да се случи во кој било период од животот. Главна карактеристика е болка во...
Ви ПрепорачувамеЕспресоЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Негативните мисли буквално го уништуваат нашиот мозок: Познат психијатар објаснува како да го прекинете тој круг

Еспресо
Дали некогаш сте се запрашале дали вашите мисли оставаат траги подлабоки од моменталното лошо расположение? Верувањето дека песимизмот и загриженоста се само привремени состојби на...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

10 митови за алергиите на полен: Помага ли медот, престојот на море, заклучувањето дома…?

Еспресо
Дали е вистина дека алергиите поминуваат со возраста? Дали медот помага да се искорени алергијата? И дали престојот во затворено е конечното решение? Во продолежние...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Брусницата е моќен заштитник на здравјето и најдобар лек за воспаленија на уринарниот тракт

Еспресо
Брусницата потекнува од Северна Америка и најчесто се употребуваат нејзините сушени плодови. Во народната медицина ова овошје се смета за заштитник на здравјето и важи...
Ви ПрепорачувамеЕспресоЗдрави навикиЗдравје

Постојано сте уморни? Ова се симптомите на недостаток на железо што жените често ги игнорираат

Еспресо
Недостатокот на железо е чест, но решлив проблем. Препознавањето на симптомите и навремената проверка на крвната слика се првиот чекор кон враќање на енергијата и...
Ви ПрепорачувамеЕспресоЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Синдром на суво око – чест проблем во модерниот начин на живот

Еспресо
Синдромот на суво око е состојба што се јавува кога очите не произведуваат доволно солзи или кога солзите пребрзо испаруваат. Солзите се неопходни за да...