Во брокулата има повеќе витамин Ц отколку во портокалите
Јадењето брокула ќе помогне да го зачувате здравјето и виталноста на телото. Според многумина, токму овој зеленчук е еден од најлековитите што ни ги дала...
Категорија: Здравје
КАКВА ВЕЧЕРА, ТАКОВ СОН! Што треба, а што не треба да јадете пред спиење
Доцната вечера, освен што ги таложи килограмите, може да ви го уништи и сонот. Еве која храна магазинот „Менс хелт“ ја класифицираше во онаа што...
Ова се ДЕВЕТТЕ НАЈЗДРАВИ риби на светот
од Еспресо
Општопознато е дека рибата има многу бенефити за здравјето на човдекот. Богата е со омега-3 масни киселини поради што се препорачува да се консумира најмалку...
Луѓето со крвна група А, имаат поголем ризик од инфаркт
од Еспресо
Здравјето на срцето е една од работите што мора да ја одржувате бидејќи болестите на срцето се причина број еден за смртност во светот. Според...
Викендов почнува летно сметање на времето: Внимавајте на ОВИЕ работи!
од Еспресо
Вечерта помеѓу сабота и недела, на 27 март, стрелките ќе ги поместиме еден час нанапред, од 2 часот на 3 часот по полноќ. Промена која заштедува...
ЏАБЕ СМЕ ГО ПИЕЛЕ: Витаминот Д – НЕМА да не заштити од КОВИД ни од развој на сериозна болест на респираторниот тракт!
од Еспресо
Заклучоците од научното истражување, спроведено на 6.200 возрасни Британци велат: „Земењето додатоци на витамин Д не штити од развој на сериозна болест на респираторниот тракт,...
ТРИДНЕВНА ДИЕТА со ОРЕВИ И ЛЕБЛЕБИЈА: Ќе се ослободите од лошиот холестерол
од М.Р
Диетата со јаткасти плодови е многу ефикасна и многу корисна. Помага да се ослободите од лошиот холестерол, односно да го прочистите телото од масти и...
Старата добра ХРОНО ДИЕТА: План на исхрана со кој ќе се „стопите“ без мака!
од Еспресо
Се сеќавате секако на поговорката „појадокот изеди го сам, ручекот подели го со пријателите, а вечерата дај ја на непријателите“. Како тогаш да заборавиме на...
ЛЕТНО СМЕТАЊЕ НА ВРЕМЕТО: 5-те несакани ефекти од промената кои го нарушуваат здравјето, и не само тоа! Од самоубиства до собраќајни незгоди…
од Еспресо
Вечерта помеѓу сабота и недела, на 27 март, стрелките ќе ги поместиме еден час нанапред, од 2 часот на 3 часот по полноќ. Промена која заштедува...
ДАЛИ СТЕ МЕТЕОРОПАТ? Постојат специфични симптоми кои покажуваат дека го имате овој проблем
од М.Р.
Многумина деновиве се „декларираат“ како метеоропати бидејќи се чувствуваат лошо поради променливото време. Сепак, постојат специфични симптоми кои покажуваат дека го имате овој проблем. Метеоропатијата...