ЖЕНИТЕ НАЈЧЕСТО СТРАДААТ ОД недостаток на овие четири минерали
Поради честите диети, навиките на живот или обилните менструации, некои жени често мака мачат со недостаток на основните минерали 1. Железо Железото е минерал неопходен...
Ознака : минерали
ИСХРАНА ВО БОЈА: Виолетови продукти богати со витамини и минерали
од Igor
Секоја боја на храна содржи одредени хранливи материи кои се многу корисни за здравјето, било да се работи за ладно или за топло време. Затоа,...
НЕКТАРИНИ: Дар од природата, чувари на вашите младост и здравје
од Igor
Нектарините се вид на праска, вкусни се и се преполни со хранливи состојки кои позитивно влијаат врз имунитетот. Одличен извор се на каротен, калиум, флавониди,...
7 нутриенти со кои изобилуваат портокалите
од Igor
Еден среден портокал (околу 130 гр без кора) содржи 62 калории, 1 г протеини, 12 гр шеќер и 3 гр влакна. Оваа количина подмирува дури...
Руски природен лек за подобрување на имунитетот
од Igor
Во текот на пролетта поради алергиите многу луѓе се соочуваат со пад на имунитетот, а со тоа се подложни на многу заболувања. Рускиот академик Амосов...