5.8 C
Скопје
03:34 - 3 октомври, 2026

Вежби за холивудски изглед – следете ја Трејси Андерсон (ВИДЕО)

Доколку сакате вашето тело да изгледа како на холивудските ѕвезди следете ги добро познатите совети од Трејси Андерсон, најбараниот фитнес инструктор помеѓу славните.

Оваа позната фитнес инструкторка и креатор на програмата „Методите на Андерсон“ го обликувала телото на многу познати ѕвезди како Мадона, Гвинет Палтроу, Џенифер Лопез, Шакира и многу други.

Погледнете го нејзиното видео исполнето со 15 минутни вежби кои ќе ве доведат до совршено тело и нормално ВЕЖБАЈТЕ заедно со неа.

Слични објави

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Работа од дома – комфор или ризик за менталното здравје?

Еспресо

Ви трне едната страна од телото? Еве кога причината е безопасна, а кога е потребна итна помош

К.С.

Понекогаш најважната промена ја забележува некој друг: Даниела почна да слабее, сакаше да се откаже, а нејзината ќеркичка ја потсети зошто треба да продолжи

Еспресо

Противотров за стресот: Возењето велосипед може да нè направи посреќни

Т.Ц.

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Репродуктивно здравје и бременост — што треба да знаете

Еспресо

Станете и прошетајте на секој час – оваа мала навика може да го намали ризикот од рак, покажува истражување

Т.Ц.
Се вчитува....