18.8 C
Скопје
00:42 - 27 септември, 2023

Испијте го ова пред спиење и кажете ѝ збогум на депресијата

Несоницата е еден од најчестите проблеми на денешницата и многумина користат лекови за да се спасат од неа. Недостатокот од сон го зголемува ризикот од хипертензија, пореметување на притисокот, депресија, слабост и други болести.

За среќа, чајот од банана и цимет кој се консумира пред спиење може да го реши овој проблем.

За подготовка ви се потребни 10 минути, а ќе спиете како бебе.

Состојки:
1 литар вода,
1 банана
малку цимет

Постапка:
Отстранете ги краевите на бананата и ставете ги во вода, а потоа варете ја 10 минути. Потоа додадете цимет.

Консумирајте го овој вкусен чај еден час пред спиење.

Слични објави

(Фото) „Липо“ искуство на Весна Антиќ за совршена линија и детоксикација: Еден конфекциски број помалку за само две недели!

Ј.К.Д

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е ласерска биостимулација?

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Фебрилни конвулзии

Во Србија е регистриран прв случај на нов сој на коронавирус, еве кои се симптомите

еспресо

Липо искуство на Трајче Давков, професионален музичар: Резултите во слабеење беа видливи уште по првите неколку дена

Еспресо

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Генитален пролапс и инконтиненција

Се вчитува....