Испијте го ова пред спиење и кажете ѝ збогум на депресијата

Несоницата е еден од најчестите проблеми на денешницата и многумина користат лекови за да се спасат од неа. Недостатокот од сон го зголемува ризикот од хипертензија, пореметување на притисокот, депресија, слабост и други болести.

За среќа, чајот од банана и цимет кој се консумира пред спиење може да го реши овој проблем.

За подготовка ви се потребни 10 минути, а ќе спиете како бебе.

Состојки:
1 литар вода,
1 банана
малку цимет

Постапка:
Отстранете ги краевите на бананата и ставете ги во вода, а потоа варете ја 10 минути. Потоа додадете цимет.

Консумирајте го овој вкусен чај еден час пред спиење.

Слични објави

Само еден додаток во кафето ќе ви помогне побрзо да согорувате масти

Igor

Алкохолот го забрзува стареењето на мозокот

Еспресо

Добро е да ги имате овие билки во спалната соба – еве зошто…

Igor

Директор на Африканскиот центар за контрола на болести: Вакцини само за богатите земји!

Еспресо

Дали вакцината на „Фајзер“ делува и против мутациите на ковид-19?

Еспресо

Колку отров има во едно јаболко (ВИДЕО)

Igor

Остави Коментар

два + седумнаесет =

Слични објави

Добро е да ги имате овие билки во спалната соба – еве зошто…

Igor

Само силниот организам може да се избори со вирусите – Овој рецепт ќе ви помогне да го зајакнете имунитетот од корен!

Еспресо

6 намирници кои го штитат имунитетот

Igor

Енергетски микс кој моментално го елиминира заморот!

Igor

Пијте по една лажица од овој пијалок пред секој оброк: Нема да имате грам маснотии на вашето тело за еден месец! (РЕЦЕПТ)

Еспресо

Зошто се појавува хроничното воспаление и како да се победи

Еспресо