„Златна паста“ – Неверојатно моќен лек кој ги победува грипот, настинката и воспалението

Грипот и настинката се уште владеат, а доколку се борите со нив или сакате превентивно да се заштитите, добро ќе направите ако во својата исхрана додадете „златна паста“ која помага при секој воспалителен процес. Оваа моќна паста многу лесно можете да ја направите самите дома.

Главната состојка на „златната паста“ е куркумата, суперзачин со анти-воспалителни, антиоксидативни и детоксикациски својства. Позната е и како природно средство против болки. Со оглед на тоа што нашето тело тешко ја апсорбира куркумата, во „златната паста“ секако додадете масло и бибер кои ќе помогнат во апсорпцијата на зачинот.

Состојки за „златната паста“:

– 125 грама куркума во прав

– 250 милилитри вода

– 1 и пол лажичка мелен црн пипер

– 70 милилитри девствено маслиново или кокосово масло

Постапка:

1. Во вода додадете ја куркумата и ставете ја на тивок оган и мешајте додека не добиете густа паста, што може да трае 6 до 10 минути.

2. Доколку ви се чини дека пастата е многу ретка, додадете уште куркума, а ако ви се чини дека е многу густа, додадете вода. Пастата цело време мора да биде на тивок оган и не смее да искипе бидејќи состојките ќе ги изгубат своите лековити својства.

3. На крајот додадете бибер и масло. Продолжете да мешате за сите состојки добро да се поврзат.

4. Тргнете ја пастата од огнот и оставете ја да се олади. Пастата можете да ја чувате во стаклен сад и да ја чувате во фрижидер каде што може да седи до 2 недели, бидејќи нејзината ефикасност се намалува после тоа време.

Како да ја користите „златната паста“?

– Ако се користи како додаток на јадења, „златната паста“ додадете ја на крајот од готвењето за хранливите својства да останат максимално зачувани.

– Можете да ја користите и како чај, така што во топла вода ќе ставите една лажичка од пастат и ќе засладите со мед.

– Таа е одлична како додаток на сосовите.

– Лажичка од пастата додадете во супа од зеленчук, чорба или крем супа

– Лажичка од пастата додадете во варениот ориз или зеленчук и подобрете го вкусот.

– Малку паста додадете во топло млеко и уживајте во својот „златен пијалок“

Слични објави

ИМАТЕ ГРУТКИ ПОД ПАЗУВИТЕ: Може да е безопасно, но може и да е знак на оваа тешка болест!

Igor

Енергетски микс кој моментално го елиминира заморот!

Igor

Постојано ги миете рацете и кожата ви е премногу сува? Дерматолог открива генијален трик

Еспресо

Ослабете 2 килограми за само 1 ден – Еве како…

Igor

Испијте ја оваа мешавина 20 минути по оброкот и ќе согорите половина од калориите

Igor

Четири милијарди луѓе ќе бидат со прекумерна тежина до 2050 година

Еспресо

Остави Коментар

пет × три =

Слични објави

Размислете двапати пред да си го „крцнете“ вратот: Може да предизвика мозочен удар

Еспресо

Познатата банана диета: Намалете 5 килограми за само две недели!

Igor

Како најлесно да закрепнете од бронхит?

Igor

Промени во урината кои укажуваат на проблем

Igor

Кои витамини ни се неопходни за забрзано слабеење

Слободен печат

Зошто е важна анализата на д-димерот кај пациентите со ковид-19

Еспресо