17.8 C
Скопје
23:19 - 30 мај, 2026

Здрава навика поради која имате трипати поголем ризик од инфаркт

Студијата е спроведена на 12.500 пациенти што преживеале срцев удар и сите детално опишале што правеле еден час пред инфаркт. За споредба, тие опишале што правеле и како се чувствувале и претходниот ден. Се покажало дека повеќето еден час пред срцевиот удар или биле лути или вежбале.

Откако ги анализирале податоците, истражувачите заклучиле дека гневот, односно лутината и вежбањето двојно го зголемуваат ризикот од срцев удар. Но, уште полоша е ситуацијата ако вежбате налутени, тогаш ризикот се зголемува трипати, пренесува „Менс хелт“.

Доктор Ендрју Смит вели дека ова е затоа што, поради лутина и вежбање, крвните садови се стеснуваат и затоа не можат да го снабдат срцето со доволно крв, во која на срцето му е неопходен кислород, па доаѓа до срцев удар.

Иако резултатите од студијата се вознемирувачки, треба да се напомене дека тие особено се однесуваат на ризичните групи.

– Ако сте млади и немате проблеми со срцето, можете да вежбате додека сте лути. Кај младите, позитивната страна на вежбањето е многу поголема од негативната страна – рекол доктор Смит.

Слични објави

Фенг шуи: 10 работи што треба да ги отстраните од домот – веднаш ќе почувствувате олеснување

Т.Ц.

Додајте ѝ вкус на водата со една од овие состојки – ја поттикнуваат дигестијата, помагаат при слабеењето, ја намалуваат надуеноста…

Т.Ц.

Пеколен крај на мај во Европа: Паѓаат рекорди, температурите одат и до 40 степени

Т.Ц.

Покажете искрена намера и подарете нешто посебно – рачно изработена свеќа со приказна и стил

Еспресо

Декорации создадени за радост, спомени и насмевки – Со „Magic moments“ создадете магични моменти за паметење

Еспресо

Заборавете на фарбање на израстокот секој месец: Техниката „френч блендинг“ прави чуда за седата коса

Т.Ц.
Се вчитува....