22.8 C
Скопје
14:49 - 19 октомври, 2026

Саша Поповиќ за две недели ослабел 5 килограми: Без гладување, ова е неговиот трик наутро

Поранешниот директор на продукцијата „Гранд“, Саша Поповиќ, иако наскоро влегува во осмата деценија од животот, неговата енергија може да им парира на двојно помладите мажи.

Како што еднаш изјавил, во зима јаде сè и сешто, додека на пролет се придржува до посебен режим на исхрана и потоа за само две недели губи дури пет килограми.

Тој јавно проговори за својот план за исхрана. Како што вели, Саша го прескокнува појадокот, наутро прво пие кафе, некогаш без млеко, а некогаш со млеко.

За ручек комбинира стек, пилешко или риба, додека за вечера практикува салата и месо, јајца, дури и само јогурт и овошје.

„Во лето секогаш сум фит, бидејќи веќе сум со првото сонце во Опатија. Секој ден пливам, играм тенис, пинг-понг, јадам многу овошје, салати зачинети со маслиново масло и риба. И тоа не е затоа што внимавам, туку не сакам тешка и мрсна храна на море. Затоа и јас немам проблем со килограмите“, открил Саша во една пригода.

 

Слични објави

Харис Џиновиќ целосно го прекина контактот со ќерката Ѓина: „Очигледно, не ѝ требам, има заменски татко“

Еспресо

(Фото) Синот на Лозано наполни две години: Пејачот сподели роденденска фотографија, а тетката на Марко му упати емотивна честитка

Еспресо

(Фото) Хуман гест на Луна Ѓогани — му помогна на бездомник со неколку кучиња да добие покрив над главата

К.С.

(Фото) Поранешната Мис на Хрватска прошета низ Мостар – Лаура позираше на Стариот мост во кожена јакна и кратка панталони

Еспресо

(Фото) „Единственото нешто поубаво од една ќерка се две ќерки“: Горан Папаз сподели фотографија од Лена и Луна

К.С.

Три работи што треба да ги правите секое утро ако имате висок холестерол — кардиолозите откриваат што помага

К.С.
Се вчитува....