За фит тело треба да се вежба преку целата година не само три месеци пред летениот одмор. Нашата позната пејачка Тамара Тодевска е вистински пример дека секој може да дојде до посакуваните резултати со дисциплина и посветеност.
Пејачката долги години мака – мачеше со вишокот килограми, но тоа е веќе минато бидејќи пејачката последниве години изгледа одлично. Здравата исхрана, но и редовната физичка активност допринесоа телото на Тамара да изгледа подобро од кога било.
Тодевска на својот инстаграм – профил објави видео и фотографии додека се загрева за почеток со кардио вежби, возејќи статичен велосипед, а потоа сподели фотографии од салата каде вежба позирајќи на една од фотографиите со тренерот.
Децата на пејачката често знаат да ја дружат на трензите. Ќерката на пејачката, прекрасната Хана е дел од детската група каде со нејзини врсници вежба и се рекреира под раководство на тренер, а преслаткиот Дарен понекогаш и прави друштво на мама Тамара при кардио вежбите.
Тамара дури и во теретана е совршено стилизирана и тоа во хеланки и топ од колекцијата на Ким Кардашијан.
