14:44 - 5 декември, 2025

Нозете и задникот ви се слабата точка? Еве како да ги затегнете (ВИДЕО)

Летото е тука а тоа значи дека треба да му се посветите на вежбањето и корекцијата на евентуалните несовршености доколку сакате секси и затегнат изглед.

За совршено обликуван задник и цврсти нозе не се заслужни само гените. Напротив, од пресудно значење е вежбањето, а ние ви претставуваме вежби кои можете да ги правите во својот дом, без никаква опрема.

Нозете и задникот се најчесто најкритичните места кај повеќето жени кои водат борба со вишокот килограми и незатегнатото тело, но без грижа, ова видео ќе ви донесе резултати по само три недели редовно вежбање.

Уживајте во секојдневното вежбање и обликувајте го вашето тело на посакуваниот начин….

Слични објави

Огледален датум 24.10.24: Што треба да знаете за овој ден

еспресо

(Фото) Првиот снег стигна на Балканот: Студениот бран патува кон исток

еспресо

Денес е Успение на Пресвета Богородица: Што треба да правиме на овој голем празник

еспресо

Огледален датум 8.8.2024: Што значи овој ден и како ќе ви го промени животот

еспресо

Топ осум производи кои секојдневно ги јадат долговечните Јапонци: Нутриционистите советуваат да ги внесете во исхраната

еспресо

Прогласени се топ три најубави актерки на сите времиња: Ќе се изненадите од победничките на листата

еспресо
Се вчитува....