-1.2 C
Скопје
03:29 - 22 ноември, 2024

Трикови со кои ќе го победите непријатниот мирис на потта

Потењето е нормална и здрава појава, но понекогаш може да ни предивика проблеми и да не доведе во непријатна ситуација. Иако постојат козметички препарати кои ефикасно ги спречуваат непријатните мириси понекогаш тоа не е доволно, па потребно е да обрнете внимание на дневните навики.

Редовната дневна хигиена која вклучува туширање и нанесување на дезодоранс е најдобар начин за спречување на непријатниот мирис на потта, но потребно е да се посвети внимание и на некои секојдневни навики. Доколку и покрај хигиенската рутина не можете да го избегнете непријатниот мирис од пот применете некој од овие совети:

  •  Редовно одстранувајте ги влакненцата под пазувите на кои се собираат дополнителни бактерии
  •  Јадете помалку месо, особено црвено и избегнувајте брза и зачинета храна
  • Избегнуввајте алкохол и намирници кои влијаат на мирисот на пот како што се лукот и кромидот
  • Носете исклучително облека од природен матерјал и не ја носете повеќе од еднаш доколку непријатно се потите
  • Дневно испиете еден литар чај од жалфија, бидејќи тој ефикасно го намалува потењето и ширењето на непријатната миризба.
  • Еднаш или повеќе пати неделно направете пријатна купка и во неа додадете една чаша природен јаболков оцет
  • Физичките активности предизвикуваат зајакнато потење, но на тој начин се отфрлаат токсините од телото, па потта во комбинација со дневната хигиена нема да има толку силен непријатен мирис
  • Еднаш неделно измијте го целото тело со сода бикарбона, особено добро истријте ги пазувите, оставете да делва околу 5 минути, па исплакнете се.
  • Избегнувајте конзумирање на претерано ладни или врели пијалоци, бидејќи тие предизвикуваат зголемено потење

Слични објави

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Редовните контроли се клучни за превенција од рак на простата

Еспресо

Пет причини зошто да ја одберете Европска очна болница: Персонализирани третмани и иновативни решенија за оптимален вид

Еспресо

Татјана Пецакова, дипл. медицинска сестра, болница „Санте Плус“: Есента и новороденчињата

Еспресо

Проф. д-р Катица Пиперкова, болница „Санте Плус“: Жолтица кај новороденчиња

еспресо

Интервју со д-р Славјанка Станоевска Стојковски, болница „Санте Плус“: Водење на нормална бременост

еспресо

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Учество на интернационална конференција за хирургија на рака

еспресо
Се вчитува....