14.8 C
Скопје
04:45 - 16 август, 2026

Џеј Ло открива правила што мора да ги следи секоја вистинска дама

Џенифер Лопез и во петтата деценија од својот живот изгледа феноменално, а според некои и подобро отколку во своите помлади години.

Таа за магазинот „Ин стајл“ ги открила трите правила што отсекогаш ги следи и ги препорачува на секоја вистинска дама:

Воздржување од кофеин

Иако нема ништо против кафето, а понекогаш и самата го пие, сепак не ја надоместува енергијата со него. Наместо тоа, се храни здраво, вежба пилатес и вози велосипед.

Никогаш не пие алкохол

Алкохолот лошо влијае врз кожата и предизвикува предвреме да изгледа старо и ненегувано. Затоа, Џенифер Лопез одамна се откажала од консумирање на што и да е алкохолно.

Доволно спиење

Џеј Ло никогаш не го потценува сонот и секогаш се грижи да е добро наспана и не прави компромиси во однос на тоа.

Слични објави

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Клиника „Жан Митрев“ ја одбележа светската недела на доењето

Еспресо

На секој час станете и прошетајте: Оваа мала навика може да го намали ризикот од рак, покажува истражување

Т.Ц.

Лубеница и диња – освежување со многу придобивки, но и со правила

Еспресо

Добро осмислениот појадок може да придонесе за подолго чувство на ситост и за лесно контролирање на килограмите

Т.Ц.

„Грижата за себе не е луксуз, туку првиот чекор кон подобар живот“ – Марина Петровска, велнес-советник, за малите навики што носат големи промени

Еспресо

Д-р Беќаровски советува да бидеме внимателни кога пиеме пијалаци со мраз: „Теоретски од мразот може да настане труење“

Еспресо
Се вчитува....