Ефикасни вежби: Како подбрадокот засекогаш да исчезне? (ВИДЕО)

Доколку и вие мачите мака со подбрадокот, постои начин како да се ослободите од него. Редовното изведување на овие вежби кои ги стимулираат вратните мускули ќе направи вишокот на кожата да исчезне.

Постојат неколку работи кои можат да придонесат за создавање на подбрадок. Главниот е прекумерната тежина, а другиот е неактивниот начин на живот. Мускулите кои не се користат доволно често започнуваат да го губат тонусот, а тоа ги вклучува и мускулите кои се наоѓаат под виличната коска. Исто така, како што старееме, кожата ја губи еластичноста, што доведува до опуштање на кожата.

Не е важно како сте го добиле, она што е важно е како да го загубите, а можете. Како и сите останати мускули на телото, можете да ги вежбате и оние на лицето. Со редовно вежбање можете да се ослободите од опуштените мускули и непријатната кесичка која ви виси под брадата.

Во видеото се прикажани вежби кои ќе ви помогнат во тоа, а кои е потребно да ги изведувате само 20 минути дневно. Исто така е важно да пиете многу вода и да ја намалите количината на сол која ја внесувате во организмот.

https://www.youtube.com/watch?v=QZkEdPotnDE

Слични објави

МАРИЈА ШЕРИФОВИЌ го напушта ГРАНД поради БЕБЕ: Ќе станам МАЈКА и ќе го чувам детето САМА!

Igor

Кој хороскопски знак сте Вие? Погледнете како секој хороскопски знак се справува со депресијата!

Igor

Нега на косата на природен начин

Igor

ШОУ НА БАНДЕРАС: Еве што направи холивудскиот актер на црвениот тепих во Кан (ФОТО)

Igor

Српски пејач „јадел ќотек“ во Куманово, па завршил на шиење во болница (ФОТО) (+18)

Васко Спасоски

„Подобра си од Џеј Ло, таа ништо не ти може“: Нереална фотка на испотената Хали Бери (54) (ФОТО)

Васко Спасоски

Остави Коментар

два × 4 =

Слични објави

Босанската Ким нарача евтина венчаница од интернет! Креацијата од 700 денари на фотки изгледа брутално, ама во живо е фијаско! (ФОТО)

Igor

Кетлин Џенер планира дете со речиси 50 години помладата девојка

Igor

Најскапите вина и скапа декорација: Сите детали за гламурозниот роденден на ќерката на Цеца, погледнете колку ќе чини

Igor

Синот на Памела Андерсон ја даде првата изјава за свршувачката на мајка му со 22 години повозрасниот маж!

Васко Спасоски

Пиши, препиши: Роџер Мур во Македонија умре по вторпат

Igor

Џенифер Анистон го СРУШИ интернетот! (ФОТО)

Igor