ЗдравјеВо кои намирници има најмногу железо?Слободен печат08:24 - 13 декември, 201900:24 - 23 декември, 2019 од Слободен печат08:24 - 13 декември, 201900:24 - 23 декември, 2019 Најдобар извор на железо се црвеното месо, јајцата, џигерот, и житариците. Исто така добри извори на железо се и сушеното овошје, мешункастите растенија и зелените...
