Познатата водителката Николина Пишек (46), која навистина може да се пофали со својата витка става на Инстаграм објави како и успева да го одржува своето тело во топ форма.
– Кога ме прашуваат дали нешто јадам и што јадам? Секако дека јадам, дури и многу. Еве пример за лесен и вкусен оброк. Тенок омлет, со фил од сирење и спанаќ, а како прилог салата од матовилац, напиша таа.
Матовилац е растение од ливадска флора и се користи како свежа салата во зима и рана пролет. Како нискоенергетска намирница ја има предноста да ја контролира дебелината, но делува и смирувачки на нервите, веројатно поради содржината на валеријанската киселина. Постојат две форми: „големиот“ или „широколисен“ и потемниот, покомпактен „зелен“ тип кој е популарен во Западна Европа.
View this post on Instagram
