14:16 - 7 ноември, 2026

Емина Јаховиќ открива како ја одржува витката линија: Понекогаш не јаде по 48 часа

Пејачката Емина Јаховиќ, позната по својата витка фигура и негуван изглед, откри дека за одржување на телесната форма повремено практикува подолги периоди без внес на храна.

Таа во повеќе наврати истакнала дека користи методи на контролирано гладување и таканаречена автофагија, со цел „чистење“ на организмот и одржување на тежината, при што понекогаш не внесува храна цели 48 часа.

Јаховиќ посочува дека овој режим не ѝ претставува проблем и дека го практикува еднаш месечно, како дел од нејзиниот начин на живот и рутина за одржување на форма.

Покрај подолгите периоди без храна, пејачката нагласува дека сепак не се откажува целосно од балансирана исхрана и редовни тренинзи. Таа истакнува дека во секојдневието консумира оброци, но со внимателен избор на намирници и контрола на навиките.

Нејзините изјави често предизвикуваат реакции во јавноста, со оглед на тоа што ваквиот тип на диети и гладување се предмет на поделени мислења меѓу стручната јавност и публиката.

Слични објави

(Видео) Сопругот на концертот на Гоца Тржан се соблече во Сава Центар: Го покажа своето мускулесто тело, публиката го награди со аплауз! 

Еспресо

Утре се празнува Митровден — обичаите и верувањата што Македонците ги негуваат со векови

К.С.

(Фото) Сè е уредено со многу стил – ѕирнете во луксузниот дом на Нина Бадриќ

Еспресо

„Малку сум љубоморен“: Дарко Лазиќ ѝ го покриваше деколтето на сопругата, па ја изненади со изјава за нови деца

К.С.

(Фото) Драган Бјелогрлиќ ужива во скопската боемска атмосфера — во друштво на Петре Арсовски и Дејан Дуковски

К.С.

Викенд-појадок што мириса на детство — меки ролнички со сирење, готови за помалку од еден час

К.С.
Се вчитува....