21:06 - 28 јули, 2026

Емина Јаховиќ открива како ја одржува витката линија: Понекогаш не јаде по 48 часа

Пејачката Емина Јаховиќ, позната по својата витка фигура и негуван изглед, откри дека за одржување на телесната форма повремено практикува подолги периоди без внес на храна.

Таа во повеќе наврати истакнала дека користи методи на контролирано гладување и таканаречена автофагија, со цел „чистење“ на организмот и одржување на тежината, при што понекогаш не внесува храна цели 48 часа.

Јаховиќ посочува дека овој режим не ѝ претставува проблем и дека го практикува еднаш месечно, како дел од нејзиниот начин на живот и рутина за одржување на форма.

Покрај подолгите периоди без храна, пејачката нагласува дека сепак не се откажува целосно од балансирана исхрана и редовни тренинзи. Таа истакнува дека во секојдневието консумира оброци, но со внимателен избор на намирници и контрола на навиките.

Нејзините изјави често предизвикуваат реакции во јавноста, со оглед на тоа што ваквиот тип на диети и гладување се предмет на поделени мислења меѓу стручната јавност и публиката.

Слични објави

(Фото) Светската тенисерка Јелена Докиќ го избра Скопје за летна станица: „Убаво си!“

Еспресо

(Фото) Ева Величковска е новата Мис на Македонија: Ќе ја претставува земјава на изборот за Мис на светот 2026

Еспресо

Елеганција, природа и незаборавни моменти – Villa Diva е совршен амбиент за незаборавна моминска вечер

Еспресо

(Фото) Едита сподели интимен момент како го дои бебето: „Не купувам дохрана“

Еспресо

(Фото) Тарик Филиповиќ стана „матичар“ на свадба и ги воодушеви сите: „Почнаа да пристигнуваат понуди“

Еспресо

(Фото) „Моторџиска“ летна авантура — Тамара и Лука уживаат во љубовта

Еспресо
Се вчитува....