26.8 C
Скопје
16:01 - 29 мај, 2026

Емина Јаховиќ открива како ја одржува витката линија: Понекогаш не јаде по 48 часа

Пејачката Емина Јаховиќ, позната по својата витка фигура и негуван изглед, откри дека за одржување на телесната форма повремено практикува подолги периоди без внес на храна.

Таа во повеќе наврати истакнала дека користи методи на контролирано гладување и таканаречена автофагија, со цел „чистење“ на организмот и одржување на тежината, при што понекогаш не внесува храна цели 48 часа.

Јаховиќ посочува дека овој режим не ѝ претставува проблем и дека го практикува еднаш месечно, како дел од нејзиниот начин на живот и рутина за одржување на форма.

Покрај подолгите периоди без храна, пејачката нагласува дека сепак не се откажува целосно од балансирана исхрана и редовни тренинзи. Таа истакнува дека во секојдневието консумира оброци, но со внимателен избор на намирници и контрола на навиките.

Нејзините изјави често предизвикуваат реакции во јавноста, со оглед на тоа што ваквиот тип на диети и гладување се предмет на поделени мислења меѓу стручната јавност и публиката.

Слични објави

Александра Јанева стана мајка: Пејачката и сопругот Иван добија ќерка

Еспресо

Фенг шуи: 10 работи што треба да ги отстраните од домот – веднаш ќе почувствувате олеснување

Т.Ц.

Еве колку заработила Цеца минатата година: Објавени се официјалните приходи од нејзината компанија

Еспресо

Додајте ѝ вкус на водата со една од овие состојки – ја поттикнуваат дигестијата, помагаат при слабеењето, ја намалуваат надуеноста…

Т.Ц.

Анастасија и Немања Гудељ слават две години брак, а еве како започнала нивната љубовна приказна

Еспресо

По песната посветена на починатите сопруг и ќерка, се огласи Благица Калева од Валандово

apostolova
Се вчитува....