6.8 C
Скопје
10:21 - 22 ноември, 2024

ШТО СОНУВАВТЕ ДЕНЕС? Експертите имаат одговор и за најбизарните сценарија додека спиеме

девојка

Соништата често се одраз на нашата потсвест, но често се прашуваме зошто нешто сме сонувале некој необиен сон. Од сонување дека трчаме голи до борба со змии или пајаци, нашиот мозок може да ги смисли најбизарните сценарија додека спиеме. Експертите дадоа неколку објаснувања за овој феномен.

Иако механизмите кои стојат позади сонот не се целосно разбрани, широко се верува дека соништата служат како средство за консолидирање на меморијата.

Соништата се комбинација од нашите емоции, нашата околина и до одреден степен, работите со кои сме се сретнале во текот на денот.

Исто така, постои теорија дека соништата служат за решавање на емоционалните проблеми што ги доживуваме во будна состојба.

Лекарите препорачуваат практикување на одредени ритуали кои вклучуваат исклучување на сите екрани два до четири часа пред спиење, како и обид за спиење во исто време секоја вечер.

Задолжително запишете ги вашите соништа за да можете подоцна да ги протолкувате и да дојдете до заклучок зошто ги сонувате.

Од појавата на пандемијата, се почести се бизарни соништа. Карантинот и изолацијата придонесоа нашиот мозок се повеќе да создава чудни сценарија во текот на ноќта.

Слични објави

(Фото) Нема да ја препознаете: Беше проблематична тинејџерска ѕвезда, а сега е дама со префинет стил!

Еспресо

(Фото) Кај Брена гостите до зори го славеле Свети Архангел! Снаата Александра Пријовиќ ги кренала гостите на нозе

Еспресо

Хороскоп за 22 ноември: Овните ќе ги гризе љубомора, Скорпиите ќе бидат под притисок поради финансиите

Еспресо

Поранешна помошничка на Лепа Брена откри каква е пејачката приватно: Eдна работа никогаш нема да ѝ ја заборави

Еспресо

(Фото) Босански пејач доживеа сообраќајна несреќа во центарот на Белград! Автомобилот му е целосно уништен

Еспресо

(Фото+видео) Неда Украден подготвена за куќната слава, пејачката виткаше сарма со внуката

Еспресо
Се вчитува....