Јулија Гилас од Украина е ѕвезда на социјалните мрежи на која многу луѓе ширум светот и се восхитуваат поради неверојатната фигура.
Јулија, која е родена во 1985 година, се преселила во САД во 2009 година, кога имала 24 години и таму започнала кариера како фитнес модел.
Зголемувајќи го своето влијание преку Инстаграм, Јулија стана една од главните женски личности во фитнес индустријата, мотивирајќи милиони следбеници да се одлучат на здрав начин на живот.
Јулија тренира во теретана пет дена во неделата, притоа правејќи одмор само во петок и недела.
Таа изведува кардио по секој тренинг за сила, внимавајќи на тоа да одржува добра кондиција во текот на целата година.
Јулија Гилас успеа да му пкаже на светот дека со напорна работа и одлучност можете да го промените животот, бидејќи пред доаѓањето во САД, таа се соочувала со одредени здравствени проблеми.
Гилас со текот на годините стана фитнес модел и инспирација за сите луѓе во светот, а ако ви треба мотивација за тренинг, тогаш како вистински пример може да ви послужи прекрасната Јулија.
