Чипсот е еден од продуктите кои се на лош глас поради големата количина сол што ја содржат. Меѓутоа, многу намирници кои се сметаат за здрави, содржат многу повеќе сол од чипсот.
Во продолжение погледнете кои продукти содржат сол повеќе од чипсот.
Конзервиран сок од домат
Само половина шолја од овој сос содржи 642 мг сол (кесичка чипс од 30 гр содржи 170 мг)
Пченкарни снегулки
Една шолја пченкарни снегулки има 270 гр натриум, што прави 12 проценти од препорачаната дневна доза.
Интегрален леб
Во зависност за кој леб станува збор, едно парче леб содржи меѓу 100 и 200 мг сол. Со други зборови, со консумирање на две парчиња леб дневно во организмот ќе внесете повеќе сол отколку со една кесичка чипс.
Немасно сирење
Само половина шолја од ова сирење содржи дури 270 мг сол.
Супа од кесичка
Еден тањир од оваа супа содржи од 900 до 1600 милиграми сол, што е прилично многу.
