01:13 - 19 август, 2026

Помалку намигнувајте за да немате брчки

Појавата на брчките е неминовна. Секако, тоа многу зависи од типот на кожата, но и од лошите навики. Еве што треба да смените за да го забавите стареењето на лицето.

Вежбајте – Според истражувањата, лицата кои не вежбаат и не се движат редовно, побрзо стареат и добиваат брчки.

Намалете го времето што го поминувате пред компјутер

Пијте повеќе вода – Водата е важна за сите процеси во организмот па и за забавување на стареењето на кожата. Недоволната хидрираност предизвикува сушење на кожата која тогаш лесно пука.

Намалете со маските и помадите – претераното користење на маските и препаратите за чистење на лицето можат повеќе да ни наштетат отколку што можат да ни помогнат. Сретствата за чистење го отстрануваат и природниот себум конј го одржува природното ниво на хидратација.

Не правете гримаси – Сите гримаси кои постојано ги повторувате, како што се смеењето, намигнувањето и мрштењето предизвикуваат создавање на брчки. Дури и ако пушите, многу брзо ќе забележите брчки на лицето.

Слични објави

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Клиника „Жан Митрев“ ја одбележа светската недела на доењето

Еспресо

На секој час станете и прошетајте: Оваа мала навика може да го намали ризикот од рак, покажува истражување

Т.Ц.

Лубеница и диња – освежување со многу придобивки, но и со правила

Еспресо

Добро осмислениот појадок може да придонесе за подолго чувство на ситост и за лесно контролирање на килограмите

Т.Ц.

„Грижата за себе не е луксуз, туку првиот чекор кон подобар живот“ – Марина Петровска, велнес-советник, за малите навики што носат големи промени

Еспресо

Д-р Беќаровски советува да бидеме внимателни кога пиеме пијалаци со мраз: „Теоретски од мразот може да настане труење“

Еспресо
Се вчитува....