13.8 C
Скопје
15:40 - 22 ноември, 2024

Здрава навика поради која имате трипати поголем ризик од инфаркт

Студијата е спроведена на 12.500 пациенти што преживеале срцев удар и сите детално опишале што правеле еден час пред инфаркт. За споредба, тие опишале што правеле и како се чувствувале и претходниот ден. Се покажало дека повеќето еден час пред срцевиот удар или биле лути или вежбале.

Откако ги анализирале податоците, истражувачите заклучиле дека гневот, односно лутината и вежбањето двојно го зголемуваат ризикот од срцев удар. Но, уште полоша е ситуацијата ако вежбате налутени, тогаш ризикот се зголемува трипати, пренесува „Менс хелт“.

Доктор Ендрју Смит вели дека ова е затоа што, поради лутина и вежбање, крвните садови се стеснуваат и затоа не можат да го снабдат срцето со доволно крв, во која на срцето му е неопходен кислород, па доаѓа до срцев удар.

Иако резултатите од студијата се вознемирувачки, треба да се напомене дека тие особено се однесуваат на ризичните групи.

– Ако сте млади и немате проблеми со срцето, можете да вежбате додека сте лути. Кај младите, позитивната страна на вежбањето е многу поголема од негативната страна – рекол доктор Смит.

Слични објави

Зошто се длабат тиквите за Ноќта на вештерките? Интересни верувања за еден од најпопуларните празници во западниот свет

еспресо

Огледален датум 24.10.24: Што треба да знаете за овој ден

еспресо

(Фото) Првиот снег стигна на Балканот: Студениот бран патува кон исток

еспресо

Денес е Успение на Пресвета Богородица: Што треба да правиме на овој голем празник

еспресо

Огледален датум 8.8.2024: Што значи овој ден и како ќе ви го промени животот

еспресо

Топ осум производи кои секојдневно ги јадат долговечните Јапонци: Нутриционистите советуваат да ги внесете во исхраната

еспресо
Се вчитува....