8.8 C
Скопје
08:48 - 5 ноември, 2024

(РЕЦЕПТ) ДОМАШНО СМУТИ ПРОТИВ ‘РЧЕЊЕ: Го пиете неколку часа пред да одите на спиење

девојка

‘Рчењето е чест проблем што може да се појави во секое време кај било кој од нас, иако е почеста појава кај мажите и луѓето со прекумерна тежина. Постојат неколку начини како да се третира овој проблем, a овој природен лек е еден од нив.

Фото: Profimedia

Многу е едноставно, сè што треба да направите е да го направите овој домашен пијалок и да го пиете пред спиење секоја вечер. Домашниот сок ќе ви помогне да ја елиминирате слузта, што е една од главните причини за ‘рчењето.

Фото: Unsplash

Многу е важно да користите органско овошје и зеленчук, бидејќи тие не содржат штетни хемикалии и пестициди. За овој рецепт ви требаат само 4 лесно достапни состојки и со едноставна подготовка вашиот пијалок против ‘рчењето е подготвен!

Состојки:

– ½ чаши вода
– ¼ лимон
– 1 парче ѓумбир
– 2 јаболка
– 2 моркови

Подготовка:

Ставете ги сите состојки во блендер за да добиете убава и хомогена смеса. Овој домашен сок мора да го пиете неколку часа пред да одите на спиење.

Исто така, треба да бидете претпазливи и да избегнувате одредени видови храна и пијалаци на база на кофеин и алкохол и оброци богати со шеќер бидејќи тие дополнително ја влошуваат состојбата.

Слични објави

Хороскоп за 5 ноември: Близнаците ќе привлекуваат со својот шарм, Стрелците ќе доживеат љубовна авантура

Еспресо

(Фото) Исончани и заљубени: Мина јавно му порача „те сакам“ на Огњен Амиџиќ

Еспресо

Петар Грашо искрено: „Јас не сум многу дома, Алба и Тони ќе бидат мамини деца“

Еспресо

Хана Хуљиќ ја напушти болницата: Сè се одвивало во тајност, мајката и бебето се чувствуваат одлично

Еспресо

Луѓето бесни на Сека Алексиќ зошто имала настап по трагедијата во Нови Сад, пејачката веднаш се огласи: „Никој не знае да прегрне кога боли“

Еспресо

(Видео) Најслатко нешто: Марија Шерифовиќ објави видео со синот, малиот Марио не се дели од мајка си

Еспресо
Се вчитува....