31.8 C
Скопје
15:24 - 22 јуни, 2026

Здрав ручек: Тиквички полнети со просо

Доколку се двоумите што да подготвите денес за ручек имаме совршена идеја за вас. Подгответе тиквички полнети со просо, лесна и здрава варијанта на оброк за целото семејство.

СОСТОЈКИ:
– 100 г просо
– 400 мл бистра растителна супа
– 3 средни тиквички
– 3 лажици свежо сирење
– 75 г фета сирење
– 2 големи чешниња лук
– 2 млади кромитчиња
– прстофат сушена мајчина душичка
– 1 јајце
– 50 г рендан кашкавал
– сол и црн пипер

ПОДГОТОВКА:
Просото измијте го, ставете во сад, додајте ја растителната супа и оставете да зоврие. Намалете ја температурата и нека се вари 20-тина минути, односно додека  ја впие течноста. Тргнете го садот  на страна да се излади. Преполовете ги тиквичките, издлабете ги и ставете ги во намастен сад за печење. Изладеното просо измешајте го со останатите состојки, освен ренданиот кашкавал. Додајте го матеното јајце, зачинете со сол и црн пипер. Со ова наполнете ги тиквичките, посипете ги со рендан кашкавал и печете ги во рерна загреана на 200 степени околу 40 минути.

Слични објави

„Згодна жена може да ги облече и гаќите на дедо ми, а кога имаш вишок, џабе е и Луј Витон“ — Гоца Божиновска снимена тајно додека ѝ држи лекции на ќерка си

Е.А.

Александра Пријовиќ со новиот албум руши рекорди: Повеќе од 10 милиони прегледи за три дена

Еспресо

Мина Костиќ останува во психијатриската установа: Ненадејни компликации ја спречиле пејачката денеска да ја напушти клиниката

Еспресо

„Приватно што мислам за него, тоа е дуга приказна“ — Саша Поповиќ повеќе од две децении не зборуваше со овој пејач

Е.А.

„Добредојде во мојот заборав“ — Пукна тиквата меѓу Душко Тошиќ и Нора

Е.А.

(Видео) Јосипа Лисац запеа со Јаков Јозиновиќ во Арена Загреб: „Сите испити ги положи“

Еспресо
Се вчитува....