Ана Ивановиќ го откри „еликсирот“ во чаша за рамен стомак: Ова го започнува денот, го менува појадокот и има малку калории
Поранешната српска тенисрка Ана Ивановиќ на својот инстаграм-профил често споделува совети и трикови за тоа како се негува и како го одржува совршениот физички изглед.
Таа објавува и моменти од своите утрински ритуали, а во една прилика го споделила и рецептот за своето омилено смути.
View this post on Instagram
Нејзината рутина е едноставна, но ефектна: ананас, спанаќ, јаболко, ѓумбир, чаша вода, сок од лимета. Резултатот е освежително смути кое е пријатно и за непцето, но и за телото.
Она што е особено интересно е како Ана оваа секојдневна навика ја трансформира во мал ритуал на убавина и енергија.
За оние што ги следат велнес-трендовите, ова е пример за тоа како едноставните, хранливо богати состојки можат да станат дел од естетски привлечна рутина.
Спанаќот и зеленото јаболко обезбедуваат база богата со витамини, ананасот додава суптилна сладост и е одличен сојузник во борбата против целулитот, ѓумбирот штити од вируси и го зајакнува имунитетот, лиметата е полна со витамин Ц и заедно мразот обезбедуваат освежителен финиш.
Ана Ивановиќ со ова порачува дека здравиот живот не мора да биде комплициран, бидејќи рамнотежата помеѓу убавината, здравјето и стилот може да биде природна и елегантна.
