29.8 C
Скопје
20:41 - 31 август, 2026

Што појадуваат децата на Новак Ѓоковиќ секој ден: Билна исхрана подготвена од навечер

Instagram

Сопругата на најдобриот светски тенисер Новак Ѓоковиќ, Јелена Ѓоковиќ, многу внимава на исхраната, а таа грижа ја насочи и кон своите деца, синот Стефан и ќерката Тара.

Јелена не сакала други да подготвуваат храна за нејзините деца, туку се труди секое утро сама да им приготвува вкусни јадења.

Иако ретко зборува за приватниот живот во јавност, таа откри што подготвува за појадок за своите малечки.

– Понекогаш мерите се различни, но горе-долу секогаш е исто: чиа семе, коноп, мака-семки, црница, лен, какао, кокос, каму маму, ванила и овес плус кокосово млеко. Утрото на ова само додавам свежо овошје и свежо цеден овошен сок, напиша Јеленана својот инстаграм-профил и покажа фотографија од појадокот кој се подготвува уште од претходната вечер, така што наведените намирници ги преливаме со кокосово млеко, ги покриваме и ги оставаме да отстојат до утрото.

Од малост, Јелена на Стефан често му подготвувала пире од банана и авокадо кои понекогаш ги засладувала со мед, јаворов сируп, рогач во прав или сируп од агава.

– Сакам се да подготвам навечер, бидејќи моето малечко е утринска птица полна со енергија штом ќе се разбуди. Затоа ги планирам утринските оброци за сите нас од навечер. Ми требаат пет минути за да ги подготвам, вели Јелена.

Слични објави

Тамара Тодевска и Лука уживаат во прекрасното зајдисонце на Козјак

Еспресо

Да се потсетиме на едно од ретките зачувани интервјуа со легендарната Сашка Петковска, која прерано го загуби животот во сообраќајна несреќа

Т.Ц.

(Фото) Нина Бадриќ веслаше кајче на Свети Наум и порача дека ова е рај!

Еспресо

(Фото) Србија ја избра својата мис Универзум, таа е медицинска сестра од Чикаго

Еспресо

Саша Ковачевиќ со нетрпение го очекува раѓањето на синот: „Не се одвојувам од Зорана, го следам секој чекор на бебето“

Е.А.

„Сестра ми доби стан од родителите, јас ништо“: Водителката Јована Јеремиќ проговори за семејна неправда до хорор во детството

Е.А.
Се вчитува....