2.8 C
Скопје
22:14 - 5 ноември, 2024

(Фото) Најзгодниот турски актер го урна Инстаграм со новиот изглед: „Ќе продолжам до совршенство“

Џан Јаман објави нова фотографија на Инстаграм и откри дека ослабел 10 килограми за еден месец.

„Како ослабев 10 килограми за 30 дена? Откако завршив со снимањето на „Violet Like the Sea 2“, зедов неколку дена одмор. Се вратив во родниот град да поминам малку време со моето семејство и блиските луѓе, да одморам малку и да се исклучам од се, иако никогаш не претерувам. Сакав да уживам во турската кујна, многу ми недостигаше“, започна 34-годишниот актер.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Can Yaman (@canyaman)

„Знаев дека кога ќе се вратам во Рим ќе имам тешка работа и ќе морам да се подготвам за следната улога. Така беше. Прво морав да ја достигнам идеалната тежина, а потоа да се фокусирам на менталните аспекти. Беше тоа тежок период. Изгубив 10 килограми за еден месец. Се откажав од многу работи, морав да вежбам 2 или 3 пати на ден и да постам”, додал тој.

„Сепак, нема причина за грижа. И покрај исцрпеноста, јас сум совршено здрав, но пред се многу задоволен. Се направив со помош на стручњаци. На крајот, вака прават актерите – се трансформираат кога е потребно. Накусо, продолжуваме додека не дојдеме до совршеното“, заклучи тој.

Слични објави

Дарко Лазиќ одговори на гласините дека има љубовница: Пејачот ја откри вистината и стави крај на сите шпекулации

Еспресо

Поради трагедијата во Нови Сад: Емотивната Милица Павловиќ го одложи концертот во Риека

Еспресо

Групата „Магазин“ има нова пејачка, младата Лорена ќе ги наследи Јелена Розга и Данијела Мартиновиќ

Еспресо

(Видео) Печено пиле во рака и скромна кујна: Вака некогаш живееше Јелена Карлеуша, а денес ужива во вила од 2,5 милиони евра

Еспресо

(Видео) Цеца блесна во бело: „Крајно време е да се мажам“

Еспресо

„Боба е најмоќната карпа која стои и ми чува грб“: Лепа Брена проговори за синовите, а еве каде ќе прослави 33 години брак

Еспресо
Се вчитува....