1.8 C
Скопје
01:34 - 23 ноември, 2024

(Фото) Најзгодниот турски актер го урна Инстаграм со новиот изглед: „Ќе продолжам до совршенство“

Џан Јаман објави нова фотографија на Инстаграм и откри дека ослабел 10 килограми за еден месец.

„Како ослабев 10 килограми за 30 дена? Откако завршив со снимањето на „Violet Like the Sea 2“, зедов неколку дена одмор. Се вратив во родниот град да поминам малку време со моето семејство и блиските луѓе, да одморам малку и да се исклучам од се, иако никогаш не претерувам. Сакав да уживам во турската кујна, многу ми недостигаше“, започна 34-годишниот актер.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Can Yaman (@canyaman)

„Знаев дека кога ќе се вратам во Рим ќе имам тешка работа и ќе морам да се подготвам за следната улога. Така беше. Прво морав да ја достигнам идеалната тежина, а потоа да се фокусирам на менталните аспекти. Беше тоа тежок период. Изгубив 10 килограми за еден месец. Се откажав од многу работи, морав да вежбам 2 или 3 пати на ден и да постам”, додал тој.

„Сепак, нема причина за грижа. И покрај исцрпеноста, јас сум совршено здрав, но пред се многу задоволен. Се направив со помош на стручњаци. На крајот, вака прават актерите – се трансформираат кога е потребно. Накусо, продолжуваме додека не дојдеме до совршеното“, заклучи тој.

Слични објави

(Фото) Душко Тошиќ посетува колешка на Карлеуша: Јавно ја објави локацијата, се работи за популарна пејачка

Еспресо

По трагичната загуба на сопругот, Тајчи има нова љубов: Овој музичар го освои срцето на југословенската пејачка

Еспресо

Колку ќе заработат српските пејачи за Нова година? Чолиќ и Пријовиќ се рекордери, Драгана Мирковиќ ќе има нов стан, Рајовиќ куќа на планина

Еспресо

„Телото ме боли, очите ми се суви…“: Мелина се огласи по разводот со Харис Џиновиќ и шокираше со својата порака

Еспресо

Јелена Карлеуша за 72 часа лансира парфем и спрејови за тело: Ќе носат моќно име

Еспресо

(Видео) Порасна синчето на Марија Шерифовиќ: Малиот Марио прави хаос низ дома

Еспресо
Се вчитува....