13:07 - 14 јули, 2026

Милан Станковиќ ослабна 15 килограми: Еве која диета ја држеше познатиот пејач и што исклучи од исхрана

Пејачот Милан Станковиќ отиде во илегала, се сврте кон религијата, а за неговиот приватен живот малку се знае.

Милан синоќа се огласи на Инстаграм и покажа како јаде. Инаку, Станковиќ одреден период имаше вишок килограми, но успеа да ослабе 15 килограми и да си ја врати фигурата од порано.

Фото: Скриншот

Во минатото тој тренираше напорно и можеше да се пофали со вистински „плочки“ на стомакот, но подоцна тие целосно се стопија и неговата тежина се зголеми. Промените се особено забележливи на неговото лице.

За да ослабе Милан почнал да тренира и за да ослабе се одлучил за кето диета. Станува збор за диета во која значително се намалува внесот на јаглехидрати. Се заснова на принципот дека телото ги разложува јаглехидратите во гликоза и ја користи како енергија. Кога нема доволно јаглехидрати, телото влегува во состојба позната како кетоза. За време на кетоза, телото ефикасно согорува масти и ги користи наместо гликоза. Токму затоа кето диетата е толку популарна.

Слични објави

(Фото) Нина Бадриќ ги насмеа обожавателите со објава од одморот – откри кој е вистинскиот „шеф“ во куќата на Хвар

Еспресо

(Фото) „Златен час, златни спомени“: Атрактивната Лејла Филиповиќ ужива во убавините на Ровињ

Еспресо

(Фото) Снаата на Ана Ивановиќ ужива во хотел на Мајорка каде ноќевање чини 700 евра!

Еспресо

Која е Лаила Хасановиќ, атрактивната девојка на Јаник Синер која му е најголема поддршка

Т.Ц.

Работата да не трпи: Диџеј Боно и Тами не се повеќе во врска, но објавија одличен дует

Еспресо

Хороскоп за 14 јули: Јарците ќе бидат заводливи, Вагите ќе уживаат во ноќна забава

Еспресо
Се вчитува....