26.8 C
Скопје
10:14 - 30 август, 2026

Милан Станковиќ ослабна 15 килограми: Еве која диета ја држеше познатиот пејач и што исклучи од исхрана

Пејачот Милан Станковиќ отиде во илегала, се сврте кон религијата, а за неговиот приватен живот малку се знае.

Милан синоќа се огласи на Инстаграм и покажа како јаде. Инаку, Станковиќ одреден период имаше вишок килограми, но успеа да ослабе 15 килограми и да си ја врати фигурата од порано.

Фото: Скриншот

Во минатото тој тренираше напорно и можеше да се пофали со вистински „плочки“ на стомакот, но подоцна тие целосно се стопија и неговата тежина се зголеми. Промените се особено забележливи на неговото лице.

За да ослабе Милан почнал да тренира и за да ослабе се одлучил за кето диета. Станува збор за диета во која значително се намалува внесот на јаглехидрати. Се заснова на принципот дека телото ги разложува јаглехидратите во гликоза и ја користи како енергија. Кога нема доволно јаглехидрати, телото влегува во состојба позната како кетоза. За време на кетоза, телото ефикасно согорува масти и ги користи наместо гликоза. Токму затоа кето диетата е толку популарна.

Слични објави

Зад мегахитот што Тома Здравковиќ го напишал за Силвана Арменулиќ се крие приказна за нејзината најголема болка

Еспресо

Брук Шилдс се вљуби во Хрватска: „Незаборавно патување со најдобрите луѓе“

Т.Ц.

Хороскоп за 30 август: Лавовите ќе бидат расположени, Раковите ќе се фокусираат на комуникацијата

Еспресо

(Фото) Ела Дворник ѝ се извини на Јосипа Лисац затоа што ја нарекла „вештерка“ кога била дете

E.A.

(Фото) Едита Арадиновиќ објави фотографија од ќеркичката Зоиа и ги стопи срцата на сите

Еспресо

„Знаев што оставам. Не знаев што ме чека“ – Личната приказна на Марина Петровска како инспирација да излезете од зоната на сигурност

Еспресо
Се вчитува....