11.8 C
Скопје
12:28 - 22 ноември, 2024

Не фрлајте ги семките од лубеница, направете лековит чај од нив

Во топлите денови уживаме да јадеме лубеница бидејќи е освежителна, слатка и нискокалорична. Но потоа, ги фрламе семките. Доколку од нив пак, направиме домашен чај од лубеница, ќе имаме и здравствени добивки.

1.

Семките од лубеница се богати со растителни влакна и оттука помагаат во подобрувањето на дигестивниот систем, па чајот од семки од лубеница се препорачува на оние кои имаат често „запек“.

2.

Семките помагаат на оние кои имаат проблеми со отежнато уринирање и камен во бубрег.

3.

Семките од лубеница содржат голема количина на цитрулин, па одлични се како антиоксиданси.

4.

Чајот од семки од лубеница го намалува крвниот притисок.

Како да го подготвите чајот?

Потребни ви се 4 лажици свежи семки од лубеница кои ќе ги сварите во 2 литра вода. Варете ги 15 минути. Оставете чајот добро да се излади и да отстои половина час. Пијте од него три пати дневно, неколку дена последователно, потоа направете мала пауза па продолжете да го пиете во наредните неколку недели.

Дополнително, чајот од семки од лубеница е богат со магнезиум, витамин А, железо, витамин Б, калциум и витамин Ц. Одличен е за зајакнување на помнењето, а ја подобрува и концентрацијата.

Слични објави

Зошто се длабат тиквите за Ноќта на вештерките? Интересни верувања за еден од најпопуларните празници во западниот свет

еспресо

Огледален датум 24.10.24: Што треба да знаете за овој ден

еспресо

(Фото) Првиот снег стигна на Балканот: Студениот бран патува кон исток

еспресо

Принцезата Дијана: „Во пресрет на свадбата реков дека не можам да се омажам за Чарлс“

еспресо

Денес е Успение на Пресвета Богородица: Што треба да правиме на овој голем празник

еспресо

Огледален датум 8.8.2024: Што значи овој ден и како ќе ви го промени животот

еспресо
Се вчитува....