6.8 C
Скопје
01:29 - 28 април, 2024

ШЕФ БРАНКО ПОПОСКИ НИ ПОДГОТВИ ВЕГАНСКИ ТАРТ СО ОРГАНСКО КАКАО И МАЧА: Слатко задоволство со здравствени бенефити

Шеф Бранко Попоски или познат како Cooking with Branko, вели дека мора да го направите за да го почувствувате спојот на органската мача и органското какао.

Зошто мача?

Мачата изобилува со антиоксиданси, го забрзува метаболизмот а со тоа и согорува калории. Природно го смирува телото и умот и е одлична за детокс. Богата е со растителни влакна, хлорофил и витамини и минерали како витамин Ц, селен, цинк и магнезиум. Го намалува нивото на шеќерот во крвта и холестеролот.

А сега, рецептот пред вас и одиме во кујна!

Потребни состојки:

– Кокосово масло
– Путер од органско какао
– 2 лажички органска мача
– 5 лажичи кафеав шеќер
– Екстракт од ванила
– Мелена посна плазма
– Вегански маскарпоне сир
– Мускатно оревче и каранфилче
– 3 лажици органско какао
– Крем од ванила (веган)
– 50мл. бадемово млеко

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Branko Cooking (@cookingwithbranko)

Начин на подготовка:

Во сад, додадете 200гр. мелена плазма, кокосово масло (6 лажици), 3 лажици кафеав шеќер и екстракт од ванила. Убаво мешајте и ставете на оган се додека не се изедначат сите состојки. Во тавчето за тарт, додадете ја смесата и убаво притиснете ја да се залепи. Оставете ја во фрижидер да се стегне околу 10 минути.

Во сад, додадете го маскарпонето, мачата, путерот од какао, 2 лажици кокосово масло, веганскиот крем од ванила, 50мл. бадемово млеко, и зачините мускатно оревче и каранфилче. Мешајте со миксер се додека не се хомогенизира смесата. Оставете да отстои во фрижидер околу 10 минути.

За глазурата:

Во сад на оган, додадете 3 лажици органско какао, 3 лажици кафеав шеќер (во прав), ванила екстракт, кокосово масло.

Кога ќе се стегне смесата од плазма, врз нејзе додадете го кремот од мача, измазнете убаво и истурете ја глазурата.

Верувајте, ова е МАКСИМАЛНО уживање!

Слични објави

(Фото) Никола Роквиќ собори личен рекорд! Пејачот откри колку километри поминал денеска на пат за Грција, бројката е фасцинантна

Еспресо

(Видео) Ана Николиќ пак ја шокираше јавноста, ги рашири нозете: „Сосема пукна женава“

еспресо

Таткото положи цвеќе, вдовицата ја нема! Миша Гроф ја одбележа годишнината од смртта на синот, Николина Пишек не била информирана

Еспресо

(Фото) Саша Ковачевиќ на романтично патување со девојката: Силно ја гушка, а таа никогаш посреќна

Еспресо

Совети од Клиника „Жан Митрев: Тироидектомија – отстранување на тироидната жлезда

еспресо

Еве што велат сараевчани за Харис Џиновиќ по разводот од Мелина: „Лош човек, го кренал носот…“

еспресо
Се вчитува....