3.8 C
Скопје
12:49 - 23 декември, 2024

СЕЗОНА НА ЈАПОНСКО ЈАБОЛКО: Специфично овошје за подобар имунитет

јапонско јаболко

Јапонското јаболко кое меѓу народот се среќава и под името рајско јаболко, е овошје што пристигнало на Балканот на почетокот од минатиот век.

Ова портокалово доцно есенско овошје припаѓа на семејството абоноси и е богат извор на витамини.

Содржи голем процент витамин Ц и бетакаротен со што влегува во групата овошја кои се корисни
за имунолошкиот систем.

јапонско јаболко

Исто така е познато дека содржи витамини од групата Б, како и витамини Ф, П, ПП и глутаминска киселина. Јапонското јаболко во себе содржи и висок процент на танини, поради што првично се
сметало дека не е соодветно за консумација.

Друг интересен факт за ова овошје е дека корисните својства им се сочувуваат до температури од минус 20 степени. Богати се со пектини, шеќери, јод, ликопен, што ги прави моќни антиоксиданси. На ден доволно е да се јадат до две до три јапонски јаболка максимум.

Слични објави

(Видео) Публиката ја исвирка Тијана Дапчевиќ: Пејачката го поздрави Ивица Дачиќ и наиде на критики!

Еспресо

Александра Пријовиќ го прекина последниот концерт: Свекрвата Зорица, во солзи, целосно скршена

Еспресо

(Фото) Ништо од венчавката вредна 600 милиони долари! Џеф Безос ја демантираше свадбата во Аспен, сè е лага! 

Еспресо

Хороскоп за 23 декември: Вагите ќе имаат љубовни проблеми, Скорпиите ќе бидат под тежок стрес

Еспресо

Славниот водител сподели тажни вести: „Никогаш нема да те заборавам, многу поминавме заедно“

Еспресо

(Фото) Сув луксуз: Петар Грашо вложил 160.000 евра во станот на планина

Еспресо
Се вчитува....