2.8 C
Скопје
19:10 - 20 декември, 2024

Како Марија Шерифовиќ ослабе 7 килограми за 30 дена: Ова е нејзиното мени

Пејачката Марија Шерифовиќ раскажа како успеала да изгуби седум килограми за еден месец.

Марија Шерифовиќ се консултирала со нутриционист, а резултатите биле веднаш очигледни. Пејачката раскажала и што јадела во текот на денот.

Марија пиела зелен чај, кој е богат со состојки како катехини, кои промовираат губење на тежината и се одговорни за согорување на масните наслаги.

По утринскиот пијалок е време за едноставен појадок. Станува збор за палента која можете да ја подготвите со вода. Марија често додава сирење со малку масло во палентата.

„За појадок имам палента, која е многу поубава кога се готви на путер, но ја правам во вода и со неа консумирам младо сирење со малку маснотии.

– Сакам и овесна каша со јаболко, киви, неколку бадеми, можете да додадете и сливи. Парче здрав леб, кој не го јадам често, е многу вкусен со мисиркини гради, салата и домати – открила Марија како изгледа нејзиното мени и додала дека за ручек најчесто избира пилешко, свинско филе, стек или риба.

Слични објави

(Фото) Чантата на Јелена Томашевиќ вреди колку зимување на Копаоник: Сите зборуваат за ова модно парче

Еспресо

(Фото) Поранешниот сопруг на Драгана Мирковиќ ужива за сите пари: Чаша бело вино и нереална глетка на убава дестинација

Еспресо

По раскинувањето со Зоран Марјановиќ, Инди откри валкани детали за поранешниот: „Манипулатор кој ми го испра мозокот“

Еспресо

Оваа земја ќе биде засекогаш исфрлена од Евровизија? Има една причина

Еспресо

Разоткриен просекот на оценките на Јована Јеремиќ од факултет: Сакам да ги нервирам квазиинтелектуалците

Еспресо

(Фото) Голема прослава во домот на Сања Маринковиќ! Огномет го осветли небото, еве кој е поводот

Еспресо
Се вчитува....