09:35 - 20 декември, 2025

Работа од дома: Дали носењето пижами може да влијае на продуктивноста?

unsplash

Здравиот разум и искуството ни кажуваат дека облеката што ја носиме влијае на нашиот начин на размислување.

Без разлика дали станува збор за професионален готвач кој носи престилка или лекар со бел мантил, работната облека ни помага полесно да се „внесеме“ во професионалната улога.

Во едно истражување објавено пред скоро една деценија, истражувачите од Универзитетот Нортвестерн во Илиноис, САД докажаа дека испитаниците биле подобри во извршувањето на работните задачи кога биле облечни во соодветната униформа.

Други истражувања на американски истражувачи спроведени во 2014 година откриле дека волонтерите имале подобри преговарачки перформанси (и имале поголемо ниво на тестостерон) кога носеле цено одело, во споредба со другите што носеле тренерки.

unsplash

Значи, иако вашите колеги не можат да ве видат во пижами, удобно сместени во вашиот кревет или дневна соба, сепак треба добро да размислите дали работното време треба да го поминувате облечени во пижами.

Внимавајте, можете да ја изгубите психолошката корист од облекувањето за на работа. Сепак, мозокот е навикнат дека пижамите се поврзани со спиење и инцерција, со што суптилно ќе ја намали вашата концентрација а со тоа и продуктивност во текот на работниот ден.

Покрај облеката, други совети за зголемување на продуктивноста кога работите од дома вклучуваат и одвојување од социјалните мрежи, телевизија, семејството и пријателите за време на работните часови.

Преземено од Слободен Печат.

Слични објави

Дневен хороскоп за 20 декември: Искористете ја вашата енергија за да донесете важни одлуки

apostolova

Ова се двете работи кои Здравко Чолиќ ги сака пред настап

E.A.

Јована Јеремиќ јавно му се обрати на новото момче: Објави фотографија и најави соочување – „Првпат очи в очи“

E.A.

Мегапопуларниот пејач со сопругата и децата се вселува во нова куќа: Слоба Радановиќ и Јелена поставија 3 елки и голема ѕвезда пред својот дом

E.A.

Ќерката на Дино Дворник по долги години ја откри семејната тајна: : „Татко ми се враќаше дома без пари, станот беше распаднат“

E.A.

Конечно призна! Еве што Јелена строго им забранува на своите ќерки, особено на Атина – ова ќе ги шокира сите

Еспресо
Се вчитува....