-0.2 C
Скопје
06:19 - 22 ноември, 2024

Совети за ефикасно и здраво слабеење од Д-р Крстеска: Со липосукциска исхрана, мастите се претвораат во енергија

Велигденските празници се зад нас, а пред нас се топлите пролетни денови идеални за „редизајнирање“ на телото и подобрување на здравствената состојба преку здрава исхрана. Но, од каде да почнеме и како?

Сигурно сте слушнале дека многумина од познатите личности ослабнале со помош на липосукциската исхрана, па можеби се прашувате како им успеа. Јасно е дека класичните диети не даваат такви резултати.

– Ние направивме повеќе од диета. Ги споивме признатите европски препораки, медитеранската исхрана и одобрените помошни средства за слабеење. Резултатот е диетотерапија која на здрав, брз и ефикасен начин дава трајни резултати. За само две недели се губат 7 до 10 отсто од почетната телесна тежина, со значајно намалување на обемот во критичните зони. Затоа, липосукциската исхрана е повеќе од диета, објаснува нутриционистот Кенан Мандра, творецот на липосукцискиот протокол за слабеење.

Липосукциска диета подразбира протокол за слабеење и правилна исхрана за одржување на телесната тежина, кој вклучува и додатоци во исхраната кои придонесуваат за контрола на телесната тежина и го намалуваат чувството на глад. Диетотерапискиот третман за слабеење функционира на принципот на метаболичко претворање на мастите во енергија. Односно, им овозможува на лицата кои имаат проблеми со прекумерна акумулација на масно ткиво, да го „натераат“ телото, преку активација на метаболизмот на мастите, да се храни со сопствените масни резерви. Тајната на липосукциска исхрана е во специфичната формула на амино-киселини, кои го активираат ензимот липаза. Така, амино-киселините делуваат на засилено искористување на мастите за добивање енергија – се зголемува ослободувањето на масни киселини, се намалува искористувањето на гликозата и се зголемува синтезата на гликоген во клетките, а последица на тоа е брзото слабеење.

– Тоа е природен процес кој ја поттикнува редукцијата на масти и задржувањето на гликоза во крвта на ниво кое помага да загубиме 10 отсто од телесната тежина во текот на еден третман. Најважно е дека не сме гладни, дека килограмите ги губиме брзо и дека режимот е сто отсто безбеден за здравјето. Амино-киселините се консумираат во форма на прашок кој треба да се раствори во вода. Тие не го заменуваат оброкот, туку ги активираат масните резерви со кои организмот се храни – значи, ги топат мастите и ги претвораат во енергија –  објаснува д-р Валентина Крстеска.

Но, како изгледа дневната исхрана на личноста која преминува на липосукциска диета?

– Во првата фаза од 14 дена протеините и аминокиселините се користат во комбинација со еден оброк од месо или риба со зеленчук. Протеините се раствораат во вода и се пијат на растојание од четири часа, трипати во текот на денот. Тие имаат млечен вкус, слатки се по вкус, со што се дестимулираат центрите во мозокот кои ја будат желбата за слатко. Аминокиселините се во капсули и со секоја ќесичка се земаат по две капсули. Централен оброк е вечерата во термин од 18 до 20 часот. Во другата фаза која трае, исто така, 14 дена, се вклучува дополнително млеко и млечни производи, јајца, овошје, јаткасти плодови. Клучот е во тоа внесот на јаглени хидрати и протеини да се ограничи, додека енергетскиот дефицит да се компензира со оптимална количина на заситени масти од животинско потекло, вели доктор Крстеска, консултант и раководител на Центарот за липосукциска исхрана во Скопје.

Протоколот е сосема сигурен за здравјето. Не чувствуваме глад, нема пад на шеќерот и на енергијата, се чувствуваме одлично, а килограмите се губат брзо, со што сме дополнително мотивирани да продолжиме понатаму. Првите резултати се видливи веќе по 72 часа.

Закажете бесплатен совет и консултација во „Липо диет“ центарот, (на улица „Димитрие Чуповски“ број 22, спроти поранешен „Мекдоналдс“) или јавете се на телефоните 02 3151714, 070 535033. Протоколот за слабеење може да го нарачате и на домашна адреса.

фото-Аверел

Комерцијален текст.

 

Слични објави

Поранешна помошничка на Лепа Брена откри каква е пејачката приватно: Eдна работа никогаш нема да ѝ ја заборави

Еспресо

(Фото) Босански пејач доживеа сообраќајна несреќа во центарот на Белград! Автомобилот му е целосно уништен

Еспресо

(Фото+видео) Неда Украден подготвена за куќната слава, пејачката виткаше сарма со внуката

Еспресо

(Фото) Тело како на божица! Наташа Беквалац во проѕирен тил ги покажа градите и рамниот стомак

Еспресо

(ФОТО) Дарко Лазиќ и Катарина ја крстија ќерката: Малата Срна е преслатка во бел фустан со панделка на глава

Еспресо

(Фото) Анастасија Гудељ засукала ракави и направила пита: Рецептот се подготвува брзо и лесно

Еспресо
Се вчитува....