09:45 - 10 јануари, 2026

Саша Поповиќ за две недели ослабел 5 килограми: Без гладување, ова е неговиот трик наутро

Поранешниот директор на продукцијата „Гранд“, Саша Поповиќ, иако наскоро влегува во осмата деценија од животот, неговата енергија може да им парира на двојно помладите мажи.

Како што еднаш изјавил, во зима јаде сè и сешто, додека на пролет се придржува до посебен режим на исхрана и потоа за само две недели губи дури пет килограми.

Тој јавно проговори за својот план за исхрана. Како што вели, Саша го прескокнува појадокот, наутро прво пие кафе, некогаш без млеко, а некогаш со млеко.

За ручек комбинира стек, пилешко или риба, додека за вечера практикува салата и месо, јајца, дури и само јогурт и овошје.

„Во лето секогаш сум фит, бидејќи веќе сум со првото сонце во Опатија. Секој ден пливам, играм тенис, пинг-понг, јадам многу овошје, салати зачинети со маслиново масло и риба. И тоа не е затоа што внимавам, туку не сакам тешка и мрсна храна на море. Затоа и јас немам проблем со килограмите“, открил Саша во една пригода.

 

Слични објави

Дневен хороскоп за 10 јануари: Бидете внимателни во донесувањето на одлуките

apostolova

Песната на Лепа Брена не познава граници: Девојка од Германија ги воодушеви сите со изведба на нејзиниот познат хит

Е.А.

(Фото) Азис ја започна 2026 година со одмор на Хаваи

Е.А.

Северина објави ретка фотографија од синот Александар: Сличноста е вневеројатна

Е.А.

(Видео) Крстот од жито што вдовицата на Маринко Роквиќ го направила за слава е најубавото нешто што ќе го видите

Еспресо

(Видео) Марија Микиќ го покажа лицето без грам шминка: Среде ноќ објави видеа од нејзината вила вредна 500.000 евра

Еспресо
Се вчитува....